時數到，想換教練，但是不知道怎麼做? - 健身

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By Kristin
at 2018-11-02T17:01

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請問大家如果想換教練的時候，就時數結束後，直接換想要的教練嗎??

即使以後還是在同一間健身房會見到面，原先的教練看到你請了他的同事當教練

這樣大家不會覺得有點尷尬嗎??還是這是常態，所以大家也一點都不會覺得困擾是嗎??

請問大家如果想要換教練，會怎麼做呢??會怎麼跟教練說呢??可以經驗分享一下嗎??

我是不是要先自己練一段時間之後，等風頭過去，再去找新的教練教這樣比較好呢??

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從今天起勉勵自己告別過去的荒唐，重新開始新的人生

希望能在離開這個世界之前，真正的為其他人貢獻付出

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Tags: 健身

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2018-11-04T14:02
沒差 剛換幾天還會過來說一下你換教練喔 哈哈之類的 之後
根本懶的理你
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-11-09T02:01
那我放心了..因為現在這位教練讓我覺得有點壓力..
Isla avatar
By Isla
at 2018-11-12T04:50
所以我甚至想說時數就送他算了..現在知道了
Elma avatar
By Elma
at 2018-11-14T01:27
有壓力不是很好嗎？還是什麼奇怪的壓力？@.@
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-11-14T05:58
沒差吧 想換就換 就算你上到一半想換教練也事你的權利
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-11-16T12:58
原Po讓我想到 因為不喜歡教練個性 講話很不客氣 就把剩
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-11-16T14:22
他常常介紹我去上啥課程.讓我覺得有點沉重
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-11-18T11:18
的課轉給別人 沒多久那位教練在fb被靠北 輾轉從朋友那
邊聽到他認為是我靠北他 之後在健身房遇到真的是尷尬
還好換地方練了
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-11-22T22:52
主要那費用都不便宜..他好像誤會我的財力了
Robert avatar
By Robert
at 2018-11-23T02:39
話說原Po不喜歡的話趕快換 一節課不便宜 上的不盡興就
白花錢了
Carol avatar
By Carol
at 2018-11-26T06:27
我不知道如何開口呀..好吧..只能硬著頭皮去說了
Freda avatar
By Freda
at 2018-11-29T09:07
尷尬也是你新教練要尷尬呀
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-12-02T15:57
每個教練試試看很正常吧，不用尷尬。不就跟剪頭髮換設
計師一樣嗎？
Callum avatar
By Callum
at 2018-12-06T04:33
你把他當成師徒關係嗎？
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-12-08T04:24
其實是教練比較尷尬
Erin avatar
By Erin
at 2018-12-12T13:02
就報抱著 我花錢是大爺做心理健設
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-12-13T19:29
男生都會不好意思換教練 女生讓他不爽直接客訴說換就換 其
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-12-14T01:46
實我也是不好意思的那個 但是你是消費者 沒必要花錢找罪受
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-12-16T04:03
跟剪頭髮換設計師一樣
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-12-16T10:37
大家真客氣，麻煩看一下id
Delia avatar
By Delia
at 2018-12-18T18:33
就直接換就好 我的萵苣教練也換幾個才找到適合自己的
Gary avatar
By Gary
at 2018-12-21T00:43
我只有增加教練沒有換過教練

滾輪推薦

Mary avatar
By Mary
at 2018-11-02T14:48
各位巨巨你好，最近又開始到了下雨的季節了 沒辦法做轟俊，但想弄個滾輪來練一下 爬了版上文狄卡農算比較多人推的，但實際使用後覺得 握把兩側跟輪軸沒有很穩的感覺，很容易晃動.. 想請問各位巨巨們有沒有推薦的滾輪呢 之前待的健身房有一種是寬握把然後兩輪的(輪與輪中間有十公分間隔) 握把下去能與肩同寬又因 ...

smolov jr. bench progarm 分享

David avatar
By David
at 2018-11-02T13:43
小弟訓練剛滿三年 身高號稱178 臥推一直相對弱許多 今年7月底跑完Ogus 753 四個周期 測出的S/B/D為170kg/105kg/210kg(當時體重為78.1kg) 臥推只有硬舉的一半... 之後經過10周的肌肥大週期 要改跑肌力就打算專心跑跑看Smolov jr. bench p ...

硬舉討鞭

Queena avatar
By Queena
at 2018-11-02T13:36
因為抓不清楚硬舉的感受度是怎樣才對 雖然做完之後大腿後側跟下背都有痠痛 但還是沒有排入訓練項目 看到板上最近接連出現硬舉請教的文章 希望板上前輩們也能幫忙指點一下 影片如下 https://youtu.be/XCIaOdjFezU 影片是看了前面文章有人分享鬍子哥的影片之前拍的 看了之後知道的問題如下： ...

增肌程度超乎想像的低

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By Elma
at 2018-11-02T13:34
各位前輩大家好，小弟長期潛水受各位啟發甚大，先謝謝大家 小弟健身時間大約一年又兩個月，在這之前有運動習慣但沒有進過健身房 去年驚覺自己是個泡芙人，決定開始健身，一周去六天，每次一小時 課表分成 腿、背(+肩)、胸輪轉 中間為了摸索身體，經歷過(自以為的)減脂跟增肌 上星期吃飽飽後一時興起去測量inb ...

台中有推薦看肩膀的醫師嗎

David avatar
By David
at 2018-11-02T12:44
小弟之前因為臥推的時候，沒注意腳邊有一小攤水，腳滑右肩好像有拉一下，後來肩膀平 時生活沒什麼異常，但是如果有負重訓練像是聳肩、反向飛鳥、 之類的肩峰就會痛，且 有發現右肩峰較左肩峰明顯突出，想請問台中有推薦哪位醫師或是物理治療師嗎？ 備註：先前有去過學善，但是看了三次有徒手治療都沒幫助。 - ...