暑假回家滿滿食物 - 減肥

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By Kristin
at 2010-07-04T17:02

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這是最後一個暑假了(感嘆)

回家之後發現家裡好多食物阿

不好意思辜負媽媽的愛,囧

距離上次回家大約是半年前

我家的阿罵看到我又一直念說怎麼變那麼瘦

(老人家的標準)

雖然跟版上很多減肥有成的比起來是根本沒瘦到那裡去XD

不過不禁想要大推運動阿

回台南又要繼續加油了!!!


大家加油阿~

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﹏︵﹏
Argentina #Coach Diego Maradona ∕▄▅▄\
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_◥ _◥ _◥ _ _◥ 裁判,讓我上場踢球嘛(扭)
︳︳ <|▼|>

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Tags: 減肥

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-07-06T10:54
今天就算胖成一坨神豬 老人家一樣嫌三比八╭ ﹀◇﹀〣
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By Belly
at 2010-07-07T13:16
淚推樓上~
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By Connor
at 2010-07-08T15:00
真的,歐巴桑都會對著我肥肥的肚子說我沒很胖= =
Linda avatar
By Linda
at 2010-07-12T00:46
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

全民瘋減重 輕熟女瘦身瘦荷包

Lily avatar
By Lily
at 2010-07-04T14:40
夏天面臨「亮肉」壓力,帶動全民減重風潮 一項調查發現,有八成九受訪者覺得自己太胖 有特定部位需要減重 而卅一歲至卅五歲的輕熟女最捨得花錢減肥 但是,想減肥卻沒恆心者 也多達三成七。待減部位排行榜首是男生的啤酒肚與女生的小腹。 某連鎖業藥妝的「卡路里減重戰鬥營」活動 兩周內領表報名已超過二萬三千 ...

爭一口氣! 一定要瘦! 請幫幫我~

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By Zora
at 2010-07-04T14:22
其實我潛水很久了﹨(╯▽╰)∕ 在這個板上 學到很多正確的觀念! 收穫很多~ 不過最近發生了一些事情 讓我暗暗發誓 我一定要自己瘦出一點成果 證明我是對的! 事情是這樣的~~ 最近同事之間流行去看減肥診所 吃減肥中藥+針灸 那家中醫很有名! 我朋友也有去看 吃了藥以後一直心悸 拿藥 ...

減肥10招 與食物和平相處

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By Frederica
at 2010-07-04T14:21
提到減肥,很多人的直覺就是「少吃」, 認為減肥就是要餓肚子,但是少吃的同時, 卻會限制其他營養素的攝取,造成在減肥過程中, 容易頭暈、貧血、體力差、月經不來, 甚至脫水及肌肉流失,並且降低幫助身體消耗熱量的能力, 因此持續極低熱量的飲食將造成減重停頓,不再看到減重效果。 減重停滯期考驗著減肥者的耐力,若此時 ...

停滯半年以上

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By Carol
at 2010-07-04T14:09
基本資料 性別:男(男/女) 年齡:23 身高:183 體重:79 BMI:23.5 體脂率:18.2% 內臟體脂率:7% 基礎代謝率:1800左右 參考照片:(可免填) 三餐內容 早餐:波羅麵包(類似裡面有包葡萄乾 or 奶酥 or 肉鬆...餡料 ) or 巧克力麵包(外面有一層巧克力那 ...

這樣的運動量會不會太少?

Mary avatar
By Mary
at 2010-07-04T12:05
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 基本資料 性別:男 年齡:22 身高:1 ...