最近學校要量身高體重,我好怕同學會用驚訝的表情看著我... - 減肥

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By Michael
at 2014-03-22T00:00

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1.目前是國三生,體重就很_高每次到了量身高體重的前幾天,就會心理想大家會不會笑我.會不會用一種驚訝的表情看著我量體重甚至想到反胃想吐怎麼樣才能讓我不要那麼在意呢？2.而且就快上高中了,我也想趁現在努力減肥,可是每次要努力就是三分鐘熱度,請問怎麼樣才能讓我那減肥的堅強堅持下去?
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All Comments

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By Dorothy
at 2014-03-26T10:43
哈囉你好^^我目前也是國三，目前正在減肥中你的擔心我覺得其實根本不用在意，那只是一時的，請加油！第二個問題我想我比較能夠幫助到你哦！我也是三分鐘熱度的人，國二暑假過後開學我就胖了10公斤從那時我一直要減肥，可是根本堅持不住一天後就完全不在意了現在讓我一直撐下去想減肥的是因為我想穿下好看的衣服我一直嚮往的吊帶短褲，跟那些正妹都穿得下的衣服我個人都會網購常常看到好多好好看的衣服，可惜的是都穿不下所以我下定決心，這次減肥一定要成功！雖然有時候會想放棄，但絕對不行！要對自己說加油撐下去，想想瘦了之後的自己，穿著好看的衣服或著看著朋友桃花運好，自己跟朋友出去就被丟在旁邊，想努力瘦下來讓那些人點顏色瞧瞧（X）總之絕對不行鬆懈！我從2/19開始一直到現在大約一個月瘦了5公斤（原本7X…）叮嚀你一下！千萬不要吃減肥藥，或絕食，這都是不健康的！我曾經也想吃減肥藥減肥，但看其他人寫的經歷你一吃就要吃一輩子，因為你停止食用的話又很快胖回來！一定要健康的減肥希望你能有一個目標讓你能夠堅持下去！－我目前是回答你的問題如果有需要減肥方法跟定自己標準的疑問可以私訊我的FB或再提問:)https://www.facebook.com/Euntz20q希望我的回答有幫助到你然後我也是一個會害怕別人眼光的人希望能跟你成為朋友哦（笑...

大腿很粗減肥好難瘦...抽脂會不會比較快?

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By Ivy
at 2014-03-22T00:00
大腿都一直瘦不下來..美食難抵擋運動又不持久下班回家之後就開電腦玩到睡覺..但是夏天快到了要快一點變瘦一�� ...

代謝不好怎麼減肥阿?過幾歲後會代謝變慢呢=ˇ=

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By Edith
at 2014-03-21T00:00
我想減肥的話代謝好和代謝不好的人有差別嗎?還有我的大腿手臂屁股都很胖該怎麼瘦才好呢?有什麼比較好瘦下來� ...

國中生在這個時期減肥ok嗎ˊˋ

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By Erin
at 2014-03-21T00:00
常常看到比本人瘦的女生就會很自卑..........每次跑步也很困難ˊˋ我現在155公分體重快50了..................該怎麼辦�� ...

喝茶能減肥嗎？

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By Daph Bay
at 2014-03-17T00:00
有聽過喝茶可以減肥，是真的嗎？喝什麽茶？怎麼喝？

減肥喔~散散散!!!!!我就是要”散”~不當阿肥!

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By Emma
at 2014-03-15T00:00
減肥喔~散散散!!!!!我就是要”散”~不當阿肥!以為我要跳體操阿!!!!不!!!!!!!!!!我要瘦阿~~~~~不然~~~~我真的會哭死!!!�� ...