最近開始喝薏仁漿 - 美體

※ 引述《SHARKIE (冷血)》之銘言：
: 標題: [問題] 最近開始喝薏仁漿
: 時間: Tue Mar 3 08:58:08 2009
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: 是在古早味早餐店買的，那種有豆漿燒餅的
: 因為前陣子亂擦藥導致過敏痘痘
: 幾個月來，只要是對皮膚有好轉效果的各種方法都會嘗試看看
: 加上我可能因為甲亢，腿的水腫很嚴重不是普通的那種有時候都會緊到痛了
: 所以對於利尿有效的食物也深得我心
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: anyway，喝了一個禮拜
: 皮膚感覺是有亮起來一些
: 不過我本身膚質算好
: 只是幾個月來變成有痘痘粉刺與痘疤問題
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: 不過缺點是發現有點甜，對含有糖分不是反感主因
: 早餐店也沒有賣無糖的或者較為不甜的
: 我本身也不想買超市現成的那種
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: 請問薏仁漿自己要怎麼做比較好呢？
: 那個跟熟薏仁粉不同（熟薏仁粉泡開有點像米茶‥）
: 薏仁漿是薏仁煮熟後打成糊加糖而已嗎？
: 是要買有點大的薏仁還是普通薏仁呢？

: → gtr9915:薏仁漿=煮熟的薏仁甜湯用果汁機充分絞碎~ 03/03 09:47
: → gtr9915:大小沒差你覺得口味合得來就打成漿吧~料跟湯比例再慢慢抓 03/03 09:48
: 推 liinlisa:以我自己煮過的經驗 外面薏仁漿是小薏仁 比較有濃稠感 03/03 17:53
: → liinlisa:大薏仁比較不好吃沒什麼香味 不過可以排水 最近是混合蒸 03/03 17:53

我今天早上用昨晚泡好洗好的薏仁拿來搭水蒸了
目前已經差不多熟了，等下決定打成糊之後看是否加糖喝
我手邊還有些杏仁粉應該還在保存期限內
靈機一動想說可不可以加在薏仁漿裡喝，有大大這樣搭配過嗎？
薏仁跟杏仁是可以搭在一起的嗎？

我爬文好像比較多人討論薏仁水，
大家都只喝薏仁煮完後濾過的水而不吃薏仁嗎？
原因是因為單喝薏仁水比吃下薏仁來得熱量小還是？

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