有人也買Berule 高蛋白啤酒還沒收到嗎?? - 健身

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-07-15T22:45

Table of Contents

今天剛好收到 兩款都有買 附上贊助紀錄
https://i.imgur.com/9N38YXt.jpg
https://i.imgur.com/CYqDtB7.jpg

剛好講講試喝心得

先說我對於各牌的乳清容忍度蠻大的

還沒遇過真的喝不下去的，個人心得可能不適用於大家

1.麥盧卡蜂蜜

第一口喝下去真的完全是啤酒的感覺，

中斷多喝幾口比較偏向黑麥汁，但還是有喝啤酒的爽度

尾韻有點澀澀 還有點苦苦的 算是有複製一點啤酒的難喝（我自己覺得啤酒不好喝）

但夏天喝一瓶真的蠻爽的
喝到最後打那個嗝真D棒

2.海鹽荔枝

這款就真的不像啤酒了

就只是荔枝口味的氣泡飲

味道跟盛香貞果凍差不多 還蠻好喝的

除了氣泡外 一點啤酒的感覺都沒有




總結一下

兩款整體來說都還蠻好喝的 屌打很多乳清

尤其那個大口喝氣泡飲料的爽感

但個人覺得它沒辦法完全替代乳清







因為會窮







--
Tags: 健身

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2021-07-18T03:17
當飲料呀 手搖 星巴克都在喝了
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-07-21T03:10
真的健身健到蛋白腦 笑死 要喝就直接去買酒就好啊 不要
常喝就好 搞得什麼東西都要無熱量高蛋白…
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-07-21T22:14
不過0酒精但是喝起來有酒味 我覺得還不錯欸 很適合
想喝酒但是過敏的人
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-07-24T01:30
像這種額外食物的蛋白質我都不會算進去啦 平常只算
乳清跟肉的 畢竟其他蛋白質的PDCAAS都普通
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-07-26T09:47
傻眼 嚐鮮也要管xDDDD
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-07-30T04:25
今天買了，蜂蜜的超甜一點也不像啤酒
對我而言爆幹難喝
Edith avatar
By Edith
at 2021-08-02T23:56
要零酒精啤酒直接喝海尼根零酒精還比較好入口
Heather avatar
By Heather
at 2021-08-06T12:58
我原本幾乎固定大小喝 三級後停練至今 體重微掉一些
酒精有這麼恐怖嗎
買啤酒私推美聯社500ml進口啤酒常常三罐95～105左右XD
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-08-07T08:43
少打補上：幾乎每天大小喝
Gary avatar
By Gary
at 2021-08-08T14:37
推二樓，吃了這麼多蛋白餅乾，蛋白質鬆餅，最後覺得就
吃這些半吊子，爽也沒爽到，熱量也沒真的很低，荷包倒
Enid avatar
By Enid
at 2021-08-13T08:37
是輕盈了不少
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-08-14T12:13
那這跟無酒精啤酒比呢？無酒精啤酒超難喝
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-08-19T12:07
比無酒精啤酒更難喝
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-08-24T06:10
建議取代方案 買代糖黑麥汁或水蜜桃氣泡水 然後喝一杯10
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-08-24T18:06
克的乳清
Doris avatar
By Doris
at 2021-08-26T03:29
買個飲料還要被罵蛋白腦，是多憤世嫉俗XD
Ivy avatar
By Ivy
at 2021-08-29T15:23
啊就想喝又怕身體負擔，不然零卡可樂怎麼可以賣這麼
好
Leila avatar
By Leila
at 2021-09-01T02:22
有些人連買早餐的時間也沒有 這些蛋白代餐就是神物
Selena avatar
By Selena
at 2021-09-01T20:46
我都用無酒精啤酒喝完再喝乳清參考下
Zora avatar
By Zora
at 2021-09-06T13:42
有蛋白質含量多少的數字參考嗎？
Cara avatar
By Cara
at 2021-09-06T15:48
一罐10g蛋白質喔 我個人是買台紐20kg的乳清 也能接受味
道 所以覺得價格不太吸引人
我是覺得0卡可樂 基本上認真健身的不會想喝吧 真的偶爾
想喝來放鬆也不差那些熱量 當作弊日就好～
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-09-06T16:54
也不是說買了就腦 嘗試很好 只是怕觀念不足的新手把蛋
白補充點心當神物吃 以為沒負擔結果吃過頭也不好
Emma avatar
By Emma
at 2021-09-08T17:03
認真健身的都吃雞排喝珍奶，糖原蛋白質才補的快。
Tom avatar
By Tom
at 2021-09-09T05:08
只有不認真健身的才會在飲食上小心翼翼錙銖必較。
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-09-09T14:23
注意飲食久了 就會知道哪些該不該吃吧？ 雞排跟珍奶嘛
就算一般人也不建議太常吃吧ww
Ula avatar
By Ula
at 2021-09-12T08:04
二樓是有病喔 腦袋被槓鈴砸到壞掉？
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-09-15T06:28
愛荔枝口味+1，我冰箱還有六瓶，好喝
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-09-17T19:22
免費嚐鮮500組，不知道還有沒有，分享一下
https://reurl.cc/6ae586
Erin avatar
By Erin
at 2021-09-17T23:58
蜂蜜的我比較喜歡，口感和啤酒真的很像，剛剛運動完打開
來喝很爽

World Gym 推出躉繳會籍方案?

Lucy avatar
By Lucy
at 2021-07-15T18:52
我也有辦這個會員 今天去櫃台問我的會籍到什麼時候 他回答我到2025/6/22 也就是上個月我簽約的那天WG還沒開就開始算會籍了 雖然合約上是寫會籍開始是WG開放的那一天 但是四年後你會不會還記得四年前WG是哪一天開放的 如果四年後真的是算到2025/6/22你是不是也要準備好合約跟他吵 建議大家都去問櫃台 ...

長腿背蹲舉

Daniel avatar
By Daniel
at 2021-07-15T15:43
https://youtu.be/Y81O_4Kpvg4 多年前看到水肥的文章提到科學小飛俠Layne Notan 我想說這個人是不是瘋了怎麼蹲300公斤時怎麼快要頂到膝蓋 直到最近才發現自己的情形跟他一樣QQ 當時在學背蹲舉時總是覺得江凱傑怎麼蹲那麼挺 甚至山本俊樹這種深蹲機器也是挺到傻眼還可以26 ...

公用酒精請不要帶著走

Poppy avatar
By Poppy
at 2021-07-15T10:20
兩個人一起練就拿兩罐公用酒精放在旁邊地上是在？ 雖然整區也只有4.5人，但公用酒精就那些 我是走過去直接拿走啦，用完放回架子上 但我為什麼還要被迫過去破壞室內2M間距？ 這個時候大家都特別注重清潔消毒，希望不要再有這麼自私的人 畢竟這時候會去健身房的一定是非常熱愛運動的人才會願意起個大早去避免人擠人 ...

相隔二個月後重新開練，大家退步多少呢？

Andy avatar
By Andy
at 2021-07-14T22:58
大叔之前去健身房是真的很有紀律的，去年七月開始到疫情爆發前 始終有保持每週5練。 健身房關了二個月，本大叔也休息了近二個月，只有在家做做伏地挺身 以及徒手深蹲，但其實也只有前2周比較勤快，後面就.... 昨天健身房開放以後，我當然立馬開練啦！ 這二天分別練了胸和背，原本就有力量會掉的心理準備，所以沒有把 自 ...

跳有氧時心率波動大正常嗎

Eden avatar
By Eden
at 2021-07-14T22:49
魯姨我剛入手小米6啦 跳了有氧舞蹈25分鐘心率是這樣 https://upload.cc/i1/2021/07/14/Q78c1l.jpg 在180和90之間來回波動很多次 是不是不太好？？ 本身有二尖瓣脫垂 有時會心悸 跳的有氧都是初階 沒有很激烈 但常常跳兩三分鐘就喘到快往生 然後只好慢下來 ...