有人跟我一樣嗎 - 美體

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By Cara
at 2009-01-05T12:09

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昨天在藥局量了體脂


我的體重變胖了，比兩個禮拜前大約肥了兩公斤


可是令我很驚訝的是我的體脂


竟然只剩16.4


水份是68


這些數字好詭異啊


有人像我這樣變胖可是體脂下降還低於正常值的嗎?


(先說我的BMI大約18左右)


然後我的水份比例是不是偏高?


因為藥局的人說我水腫


水腫要怎麼改善?少喝水就可以了嗎?

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Tags: 美體

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-01-09T01:34
最後一句完全大錯誤 水腫才要多喝水...
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By Ingrid
at 2009-01-09T09:10
去中藥行買玉米鬚回來煮，聽說可以消水腫，你可以參考看
看，只是口感必不美味，且要持之以恆的喝哦～
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By Carolina Franco
at 2009-01-11T14:09
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
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By Franklin
at 2009-01-16T10:50
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

Re: 請問一下克蘭詩相關產品的使用順序

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By Sandy
at 2009-01-04T14:18
美體霜 主要針對對象是頑固脂肪 使用時機適合在晚上洗完澡後 因為它的質地比較滋潤 勻體精華 主要針對對象是下半身橘皮組織 適合早上擦因為它是膠狀產品很容易吸收 克蘭詩櫃姐有教過說 如果要加強效果的話 晚上擦完美體霜後 再加擦勻體精華 (這樣勻體精華真的很傷本呀 :p) 早上就只擦勻體精華 (擦勻體精華比較 ...

運動會變重?

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By Jack
at 2009-01-04T13:59
我上大學前的體重BMI算出來是小小的過輕 真的只是小小的,大概差個0.X而已! 可是大學後,因為我加入系隊,開始運動 再加上....很常偷吃宵夜 囧 結果我的體重增加了五公斤!! 那時候想想似乎是消夜的問題啦! 但我現在在減肥,但都沒有吃宵夜阿!! 可是還是瘦不下來!! 我有同學跟我說:本來過輕的人,運動的話 ...

自己泡玫瑰花茶幫助腸胃蠕動...

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By Quanna
at 2009-01-04T13:23
印象中 以前我買乾燥的玫瑰花茶自己回家泡來喝 後續我的腸胃都會有很不錯的回應... 例如:排便較為順暢之類的 不過也已經好幾年沒有用這種方式了 上星期逛街時無意間看到乾玫瑰花茶 立刻買了一大包回家 可是.... 這次腸胃怎麼都沒有都沒有跟我對話押... 一點動靜都沒有~ 還是它不能喝泡好放隔夜的呢? 不 ...

減肥似乎到了一個瓶頸 ~~"

Ida avatar
By Ida
at 2009-01-04T12:01
簡單敘述~ 小弟我今年研所剛畢業 目前在科技業工作需要非常長時坐在辦公室裡 大一時~ 166/53 左右 , 可是到研所畢業後 爆增到65kg ( 身高沒變 andgt;and#34;andlt; ) 減肥大概從去年8月開始~ 不過都是一陣沒一陣的 ! 直到最近三個月才開始認真減肥 每天大約菜單是 早 ...

食用優質蛋白質的健康瘦身方法

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By Dorothy
at 2009-01-04T04:31
豆腐屬於優質蛋白質食品，而且每100克含熱量只有91千卡左右而倍受人們喜愛。豆腐是 富含維生素、礦物質、鈣、鉀等成分的鹼性食品。 與其他瘦身方法一樣，是用豆腐替代一日三餐的方法。期間為一星期左右為宜。豆腐可以 汆水後蘸調味醬食用，或者是與海藻或蔬菜混合製成沙拉後食用。 還可以蘸上用檸檬汁或食醋和醬油製作的調料 ...