有人跟我一樣狀況嗎?! - 美體

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By Brianna
at 2010-03-01T14:58

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我走路有外八的狀況,左腳超明顯

但是後來我發現,似乎不是我習慣的問題,

因為我快走一小時後會感覺到我左腳不舒服

去年跟大甲媽從彰化走到大甲,回家左腳膝蓋瘀青.
<沒撞到東西,只是在走的時候就會覺得左腳膝蓋怪怪的>

我在想是我右腳有問題還是左腳?!或是兩腳?!

還是有可能我左右腳都有扭傷但沒看好?!

因為一定是哪個施力點不對,才會造成左腳痛及膝蓋的負擔

有時後躺在床上<平躺>,會聽到"扣"一聲,感覺好像左邊尾椎的骨頭回歸正常位置

有人跟我有一樣的症狀嗎?!

and想問問有人知道這要看什麼醫生或是療法矯正嗎?!

我想這也有可能是影響我小腿一邊比較腫的原因~><~

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======= 努力不一定會成功 但要成功一定要努力 ========

http://www.wretch.cc/album/lvaaaathlete

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All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-03-04T02:29
骨科或復建科吧?
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-03-05T02:55
復健科
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By Dorothy
at 2010-03-06T17:47
我有類似症狀~走久膝蓋會怪怪的~瘀青我不確定有沒有撞到
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-03-08T11:31
(因為我常常瘀青XD) 我去看骨科~一個醫生說是大腿&小腿骨
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By Connor
at 2010-03-12T19:18
的間隙過窄~所以膝蓋活動時會摩擦~另一個醫生認為是韌帶
發炎~所以我也不知道該相信誰~囧

好久沒跑步了

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By Dora
at 2010-03-01T14:21
自從大學畢業就沒在跑步了 以前幾乎天天長跑... 最近想要重操舊業了XDD 不過每次一段時間沒跑步 突然再跑的話 隔天睡起來兩個小腿肚會很痠 走路會有點痛atat... 但以前年少輕狂還是直接硬跑下去andgt;and#34;andlt; 現在年紀大了不敢再這樣了 不知道有類似經驗的大大們是 ...

怎樣的方式會比較好...

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By Catherine
at 2010-03-01T14:00
我目前是一位要考研究所的考生, 想說只有讀書也不太行, 因為本身還滿胖的... 170cm/83kg...22歲, 想說要減肥,靠運動的方法... 是想說預定每天至少要跑2000m, 之後買個飯~大約過了30分鐘, 在去洗澡...之後再吃晚餐, 這樣每天的循環,應該不會傷身吧! 我希望能夠在壹年內減到68kg ...

晚餐吃地瓜可以嗎

Kristin avatar
By Kristin
at 2010-03-01T09:46
我自己減重初期有配合中醫看 希望能先有一點成績,比較不會讓自己容易放棄 現在就只一個月去看一次調經 這個醫生人蠻好的,有很多疑問他都會跟我聊 甚至講的比我原本想知道的更多 醫生的說法是在早上吃地瓜很好,但是跟澱粉無關 當時是聊到胖的人身體代謝不好,粒線體少 所以發胖代謝差,粒線體少,又使代謝更不好 ...

昨天看電視的馴腿器..

Bethany avatar
By Bethany
at 2010-03-01T08:57
.分享一下 我再PCHOME 看到另一個網頁 http://store.pchome.com.tw/rockhealth/M04460141.htm 只要1500耶~~ .這價格更親民耶~~好想訂好想訂好想定訂T.T ※ 引述《pink11088 (咖)》之銘言: : 昨天晚上看電視 : 看到兩台都 ...

毅力VS愛吃的減重對抗賽~~~努力瘦身吧!!!

Tracy avatar
By Tracy
at 2010-03-01T02:17
今天去了高雄富士活力館,買了運動卡,去30次才501元,挺划算的 不過看了一下環境,就還蠻陽春的,運動的人不多,也沒教練 團體有氧課程也都取消了,大概是會員不多吧!! 設施部份有跑步機.健身車.滑步機及一些重訓的設施,我也不是很瞭 不過個人覺得光這些就非常足夠了~~主要是毅力吧!!! and#34; ...