有便秘的朋友做過灌腸嗎﹖ - 美體

By Carolina Franco
at 2010-06-16T17:07

Table of Contents

最近也在做減肥但是我一直都便秘一般三天一次做減肥的地方也有灌腸我還是對這個灌腸不太能接受看看有沒有做過灌腸的朋友做後是什麼感受效果怎麼樣對身體有傷害嗎

--

All Comments

By Rosalind
at 2010-06-17T14:34

水煙灌腸的不錯吃（亂入）

By Hedwig
at 2010-06-22T06:26

便秘從飲食和運動著手比灌腸好的多了

By Edward Lewis
at 2010-06-26T09:10

每天晚上睡前仰臥起坐正確姿勢100下起床100下三天就好

By Odelette
at 2010-06-29T13:50

我推3F 自從開始練習縮腹運動我每天都很有便意

By Robert
at 2010-07-03T14:59

我是盡量讓自己放鬆找些喜歡的事情來做或是早上喝冰水

By Daniel
at 2010-07-04T05:26

喝養樂多，優酪乳，每朝，爽健美茶，早上喝冰水

By Rosalind
at 2010-07-08T15:00

早上吃兩~三顆奇異果很有效!

By Blanche
at 2010-07-13T07:08

我都是吃綠泉酵素很有用

By Gary
at 2010-07-15T15:35

喝牛蒡茶~很有效!!!

By Linda
at 2010-07-16T05:36

我每天喝纖藻飲跟運動，便秘改善很多!

By Doris
at 2010-06-16T15:45

我知道很多人希望臉瘦下來但我卻被這問題困擾。。。我臉本來就不大了但是身體很雄壯每次瘦下來我都是先瘦到臉但是身體還是胖但我再瘦下去臉會瘦的很難看但又無法控制變瘦的時候不能瘦到臉真的很煩！因為我已經被我媽罵說我的臉瘦的很醜了我就跟他說我自己也不想但我的身體就真的是這 ...

By Dora
at 2010-06-16T15:41

星期一早上量 165/53.8 體脂24.5 (這是我過年後胖到57.2 經過4個月努力的結果) 但星期一我早上吃一個水煎包+豆漿中餐吃媽媽炒的麵+綠豆冰沙晚上吃飯前量 and#34;56and#34; ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~天呀重了2.2 一般來說早晚是差 ...

By Barb Cronin
at 2010-06-16T15:36

潛水很久了，3個禮拜前開始實施減肥計畫一開始是玩WII FIT 50～70MIN 雖然沒有很明顯體重下降但是我老公說我有變結實一點前幾天想多做點運動於是買了一台X-BIKE 一方面也是我老公本身有健身習慣，所以我們合買了一台我老公騎的時候他也說真的跟之前買的高X屋比起來更好騎我也是覺得他踏 ...

By Heather
at 2010-06-16T14:25

怎么回事呢？一個原因可能是我上身比較瘦，顯瘦。但是我看其他類似的人也都肯定不到45kg。想減臀部和大腿。也擔心現在體重看起來和實際不符，是某種不健康的表現 - ...

By Jacky
at 2010-06-16T12:37

請問各位大大運動時間要在餓肚子時候運動比較容易瘦還是肚子不餓的時候容易瘦聽說肚子餓的時候運動.. 體內脂肪消耗會比較快是真的嗎? - ...