有在健身的名人FB - 健身

Michael avatar
By Michael
at 2014-08-14T01:07

Table of Contents

不曉得能不能在這問
最近陸續加了一些國內外有在運動健身的女性名人的FB
我覺得還蠻有激勵的效果
看到她們分享自己運動的照片或心得
就會很有衝勁想要維持運動的習慣
跟她們有一樣好的身材
不曉得還有沒有類似的FB想請大家推薦(外國人也可以)
我自己是加了:
Didi老師
何中仁老師
馮云
Jen Selter
Bar Refaeli
Gisele Bundchen
後面兩位model雖然運動照是偶爾出現
但知道她們也很勤著健身時
就更懂得努力過後才有收穫




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Tags: 健身

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2014-08-15T02:15
Jen Selter a.k.a. 脊椎毀滅者
Erin avatar
By Erin
at 2014-08-17T13:07
我超愛何中仁 >/////<
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-08-19T17:23
老婆千萬不要看Jen Selter的示範喔 很傷身的
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-08-23T07:30
一般人也做不到Jen Selter做的量，她職業賣屁股的 妳不是
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-08-25T06:45
逢雲 根本再害人 動作觀念都一堆錯誤
Olive avatar
By Olive
at 2014-08-27T20:41
Jillian Michael和Chris Powell
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-08-30T17:08
王麗雅 身材超讚
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-08-31T01:56
蛇姬
Jake avatar
By Jake
at 2014-09-01T05:57
美樂蒂
Ula avatar
By Ula
at 2014-09-03T23:01
美樂蒂+1
Elma avatar
By Elma
at 2014-09-05T23:48
我也覺得馮云有些觀念怪怪的!!
George avatar
By George
at 2014-09-10T10:38
國外推Zuzka Light Lisa-Marie BodyRock
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-09-14T11:43
國內推Sally Chen 筋肉媽媽 美。李歐娜 歐巴桑少女心
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-09-17T14:21
美樂蒂不算有在運動的名人吧
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-09-20T16:58
她是靠一篇在ptt的減肥文紅的 ，之前並無名氣
Adele avatar
By Adele
at 2014-09-22T00:22
林可彤
Iris avatar
By Iris
at 2014-09-24T12:38
Sally Chen +1
Oliver avatar
By Oliver
at 2014-09-24T20:32
Sally我對他的危險深蹲印象深刻...
Connor avatar
By Connor
at 2014-09-25T13:53
Bella Falconi超正超辣
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-09-30T11:59
Sally Chen很多動作都不正確...別鬧了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-10-01T04:16
aa大 美樂蒂的部落格和臉書一直都是以運動為主題的喔
ptt的文章我沒看過 但猜想是偶然間別人幫她轉貼的
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-10-02T02:21
不推男女金鋼狼跟馮云跟美樂地
Mia avatar
By Mia
at 2014-10-05T15:57
很好奇這幾位名人是錯在哪？小弟都有加他們。
Kelly avatar
By Kelly
at 2014-10-06T23:11
因為他們都只是一知半解的半路出家部落客
知其然而不知其所以然，只會大哉回答
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-10-10T15:48
熱血跟拚勁是有，但絕對不適用於任何人
Carol avatar
By Carol
at 2014-10-14T00:42
因為我看他們都有請教練指導，所以想問錯在哪裡？像sally不
Olga avatar
By Olga
at 2014-10-18T04:54
可以欣賞他們的心態，但是很多東西還是要請教專業的教練
他也是後來才慢慢了解到自己的不足
Megan avatar
By Megan
at 2014-10-19T22:38
是巡迴各大健身房嗎？難道每一間的教練都沒看出來問題？
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-10-20T23:17
簡單來說就是腦袋裡的東西根本還太少
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-10-22T14:19
SALLY http://0rz.tw/PJ2bD
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-10-27T12:19
這樣算不算被肌肉板的板主認證???
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-10-31T08:02
部落客本來要傳達的概念就是健康的習慣和態度吧
他們本來就沒有要以專業的身分自居
Isabella avatar
By Isabella
at 2014-11-01T23:43
但是偏偏就很多趁機出書賣廣告 傳達他們自以為的知識
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-11-05T04:47
說人家懂的東西太少、不知所以然...什麼的未免也太偏頗
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-11-07T08:01
但出書賣廣告的當然是另當別論啦
Selena avatar
By Selena
at 2014-11-12T02:18
部落客利用學術網絡建立人氣,再推一些產品業配文
這樣的話,應該是要被放大檢視
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-11-15T09:56
就是因為很大部分的部落客都是利用他們自己的經驗來傳銷
而非經過系統性的學習相關的專業知識
Oscar avatar
By Oscar
at 2014-11-18T20:04
這樣子造就很多人爭相模仿卻無效甚至受傷的結果
Ida avatar
By Ida
at 2014-11-22T11:20
健身版20514篇 Kodar版主有寫一篇文章可以看看
Oliver avatar
By Oliver
at 2014-11-27T09:11
不喜歡看那些譁眾取寵的粉蝨團 喜歡講話機掰又中肯的
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-12-01T04:10
其實我很喜歡看素人努力的心路過程，感覺很貼近生活
Thomas avatar
By Thomas
at 2014-12-01T18:06
但是隨著觀看者眾，廠商上門，就一個個歪掉
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-12-02T13:52
有的很明顯就是基礎運動能力很差，動作也很多問題，但又
John avatar
By John
at 2014-12-04T09:04
有木有不接廣告又專業的純分享粉蝨團???
Belly avatar
By Belly
at 2014-12-05T04:13
在粉絲的起鬨下開始拍影片或做教學，會讓人覺得…………
Regina avatar
By Regina
at 2014-12-07T07:44
這樣會都沒粉蝨只剩粉屍了
Damian avatar
By Damian
at 2014-12-09T18:50
講話機掰又中看、不接廣告純分享不就是"宅媽花花"嘛！
Jake avatar
By Jake
at 2014-12-10T15:30
顆顆 宅媽最近也知道要多讀書了啦
Ethan avatar
By Ethan
at 2014-12-13T09:19
推 Akrofitness
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-12-16T10:05
為什麼沒人推一休啊? 我覺得他的文章都很棒
Jake avatar
By Jake
at 2014-12-16T16:03
一修突然之間商業化的太嚴重了...令人反彈...
*休
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-12-17T20:34
就是要機掰中肯 才能知道哪裡錯了 不要聽自我安慰的假
掰話
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-12-20T10:29
很不喜歡充滿商業行為的粉蝨團
Ula avatar
By Ula
at 2014-12-23T14:14
Akrofitness 似乎也是在網路上賣教練課 @@"
George avatar
By George
at 2014-12-25T16:21
宅媽好像也有商業行為嗎?運動器材,內褲...
Ina avatar
By Ina
at 2014-12-27T06:03
一休的商業化應該不算突然,好像他還有直銷???
美樂地跟一休交情狀似不錯,應該是有樣學樣,文章夾商業廣告?
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-12-28T02:10
馮云的傳達的觀念有點怪怪的，她曾經說晚上不要吃澱粉
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-12-30T15:38
(還是說吃愈少澱粉愈好有點忘了)，就收回讚了
Michael avatar
By Michael
at 2014-12-31T18:04
而且她會貼一些練重訓的影片，動作也不甚標準，粉絲跟著
學受傷應該滿慘的
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-01-05T06:27
賣教練課還好吧@@? 你不需要也可以不要買
Jack avatar
By Jack
at 2015-01-07T06:31
我沒買過，私訊問問題他也會回答
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-01-10T13:44
如果有相當多的問題想問，花個幾百可以用對話交談也還好吧
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-01-12T17:17
馮云真的是令人不敢恭維
Jacky avatar
By Jacky
at 2015-01-15T14:28
一般人練健力 一定會有很多很多問題 = ="
而且這東西沒有實地去教根本就很容易受傷
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-01-18T19:39
我寧可現場找教練教也不會靠網路教學去學健力..
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-01-23T06:25
美樂地跟一休我都刪掉~XD
Charlie avatar
By Charlie
at 2015-01-27T09:16
有時候我會拍一些動作的影片在FB 有興趣再私信

讀書與fitness的比例

Jacob avatar
By Jacob
at 2014-08-13T23:02
讀書與運動的比例 請問該如何拿捏 本來想說運動增進讀書效率 結果 卻變成累到只想睡覺 不想讀書atat - ...

有女生喜歡重訓的嗎

Olive avatar
By Olive
at 2014-08-13T20:22
※ 引述《pivot (戰神)》之銘言： : 加入健身房三個多月 主要是減脂增肌 及健康減重至標準體重 : 剛開始是有氧為主 但是肌力太差 體重一點改變都沒有 : 所以慢慢加入重訓 雖然現在還在新手階段 : 但是發現重訓還滿不錯的 最近還想練舉重 : 不知有沒有女生也喜歡重訓 : 可以一起互相加油打氣、討論的 ...

台南 安平健身工廠，一起運動吧!

George avatar
By George
at 2014-08-13T19:40
加入健身房都快兩年的時間， 幾乎2-3天就會運動有氧+私人教練重訓 希望也有運動同好，同廠的認識一下 互相分享運動心得 （ex.史密斯任務使用心得） 或四台飲水機缺水心得都可！ 歡迎來站內信交換line喔！ - ...

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Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-08-13T18:44
上禮拜去景平world gym (聽說8月底才會開幕 )， 談到三年988 兩年1088 手續費500 免入會費 北區全點每月加300 手續費2088 不過我的業務一開始就直接問我問到多少價錢 所以直接報給他最低價之後再看他願不願意囉 ※ 引述《irene33 (irene)》之銘言： : 今 ...

每天跑逾6公里就是運動過頭 研究證實有害

Quanna avatar
By Quanna
at 2014-08-13T16:55
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