有氧運動者的心跳 - 健身

Jacob avatar
By Jacob
at 2012-04-20T16:03

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想請問大家的心跳
我過去量大約都50+（女生）
這兩天量的靜止時心跳一次是48
一次是44
有點低會不會＞＜


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Tags: 健身

All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2012-04-24T11:43
好好喔 我90幾 我都懷疑我不正常 測甲亢又沒事
Kama avatar
By Kama
at 2012-04-25T11:11
金氏世界記錄保持人的馬拉松好手的靜止心率是33下
如果你是沒運動習慣的人，那就有可能是心博過慢
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-04-29T19:17
第9733篇#1CEk_ZDK (FITNESS) 給你參考一下
Gary avatar
By Gary
at 2012-05-03T10:43
我覺得你的心跳是長跑選手等級的耶....
Blanche avatar
By Blanche
at 2012-05-03T15:25
我心跳也是45 已經跑兩年了
Ina avatar
By Ina
at 2012-05-06T22:48
我的確有有氧運動習慣，一週約跑50~60k吧。速度10k約一小時
Ula avatar
By Ula
at 2012-05-07T18:24
沒量過這麼低 過去最低也有50+ 嚇到我
Iris avatar
By Iris
at 2012-05-11T23:42
我也是45上下，有運動習慣
Tracy avatar
By Tracy
at 2012-05-15T02:18
我有運動習慣 是60-65誒 @@ 可能運動強度沒那麼強吧
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-05-16T03:10
睡醒量是46 不過我每次只跑到8公里而已

環球健身中心-兩人同行 手續費5折

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By Xanthe
at 2012-04-20T12:22
已徵得 ※ [本文轉錄自 Aerobics 看板 #1FaEFz4T ] 作者: galaxymoon (多多) 看板: Aerobics 標題: [徵人] 環球健身中心-兩人同行 手續費5折 時間: Fri Apr 20 12:20:09 2012 最近在京站伊士邦的會籍到期了 因為板橋環球 ...

這樣的體脂肪率是不是高了點?

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-04-20T10:48
※ 引述《freesmile (丟我水球)》之銘言： : ※ 引述《anselmus (愛笑的眼睛)》之銘言： : : 原po是新手，目前無減肥問題。 : : 但今天去健身工廠諮詢問題順便體驗了那台InBody機器 : : 資料如下: : : 性別: 女 : : 年齡: 輕熟女 : : 身高：162 cm ...

30歲破百十公斤求板娘解簽

Zora avatar
By Zora
at 2012-04-20T10:37
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：男 年齡：30 身高：180 體重：118(最重時為127) BMI：36% (BMI計算網頁上寫and#34;嗯...或許日本的相撲適合你,我也不知該說甚麼了?and#34;) 體脂率：31.9% 參考照片：真的太可怕所以不想害大家 三餐內 ...

這樣的體脂肪率是不是高了點?

David avatar
By David
at 2012-04-20T09:39
※ 引述《anselmus (愛笑的眼睛)》之銘言： : 原po是新手，目前無減肥問題。 : 但今天去健身工廠諮詢問題順便體驗了那台InBody機器 : 資料如下: : 性別: 女 : 年齡: 輕熟女 : 身高：162 cm : 體重：45.8 kg : BMI： 17.5 : 體脂率: 22.5 (被嚇到 ...

世界站前sucks

Zanna avatar
By Zanna
at 2012-04-20T00:24
World Gym you sucks~ 我是以前亞歷山大受災戶，亞歷山大倒閉後轉到加州，後來加州不玩了，所以就轉到世界 剛剛去世界運動時，櫃檯刷完會員卡後，本來要把毛巾給我，但後來發現螢幕有異狀， 就跟我說我會籍到期了，隔壁的服務員聽到後，就來看我資料並說我會籍因為到期， 所以你再也不能使用gym了 ...