有沒有可能合伙開午餐或晚餐團？ - 減肥

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By Leila
at 2011-06-14T15:42

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基本上不太抱希望，總感覺很難徵XD

減肥至今，已經很習慣了吃三餐的方式，比較少亂吃東西。預計在下個月，我打算修
正吃的三餐內容物。不過所謂的修正，並不是說要如何減低熱量，目前就飲食上，對
於減低熱量這點是暫時不理的。而是希望少鹽好油，吃得比較健康。

這是這兩天我吃的自助餐
http://www.plurk.com/p/cnm9ve

http://www.plurk.com/p/co1udt

想到我這兩餐隨便吃，就要90、95元，就覺得有點貴。如果說這90、95元，能夠確保
使用好油或是少鹽的話，那就相當便宜。

在第二個噗當中，有噗友推薦我元氣低卡餐，我研究了一下，一來菜的份量我覺得偏
少，二來要吃的話，還要微波或用電鍋，實在也沒有方便到哪兒（而且我實在很不想
要微波食品）。

個人是在新北市中永和一帶，如果有板友本身就有煮午餐、晚餐，而且也有遵循使用
好油以及少鹽的原則，不知道有沒有機會搭伙？


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Tags: 減肥

All Comments

John avatar
By John
at 2011-06-18T12:39
超貴.....
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-06-20T08:53
好貴 這樣熱量估多少
Mia avatar
By Mia
at 2011-06-20T18:33
這一丁點東西要90~95......夭壽
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-06-24T14:40
第二個噗的自助餐，有專家幫我估熱量了
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-06-28T22:23
我在新北市吃這樣只要60吧...囧
Candice avatar
By Candice
at 2011-07-01T09:57
在高雄說不定50就有..
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-07-02T01:11
看不到圖... 我找家清淡的自助餐, 90夠吃兩餐了(高雄)
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-07-05T09:24
遇過的輕粥小菜黑店一餐也不過80...(汗)
Thomas avatar
By Thomas
at 2011-07-07T13:19
會不會是南瓜太重了@@
Ivy avatar
By Ivy
at 2011-07-07T15:34
我男友公司在中和 他們中午有健康卡路里餐 低油少鹽
Freda avatar
By Freda
at 2011-07-10T03:18
分別有600-700-800卡三種 我幫你問問他們廠商是誰好了
這樣就很方便了！！
Susan avatar
By Susan
at 2011-07-11T09:32
我幫你問到囉！我跟這家公司一點關係都沒有 現在很恐怖
Harry avatar
By Harry
at 2011-07-11T21:41
魔膳健康廚房 上網搜尋一下就有囉 要感謝我男友 XD
Mia avatar
By Mia
at 2011-07-14T19:57
他說中和部分地方有免費配送 你再上網看一下吧！
Edwina avatar
By Edwina
at 2011-07-15T17:40
算算也不便宜耶...一餐至少100以上,你若有空,可以試試自己
Daniel avatar
By Daniel
at 2011-07-20T14:27
煮,像綠花椰,茭白筍,茄子...都可以一次煮一堆,冰起來沾醬
Christine avatar
By Christine
at 2011-07-22T19:04
油或自製油醋醬,方便又好吃,或做一些涼菜,雞絲黃瓜之類的
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-07-24T01:46
白飯煮個3天份,肉類比較麻煩,我有時偷懶只放1顆貢丸當肉
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By Faithe
at 2011-07-25T14:52
依外包裝秤重約80卡/顆,不然,就燙些肉類也是可以
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-07-28T11:29
如果有瓦斯爐可炒,加一匙油,倒入菜,再加點水,這樣炒出來的
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By Anonymous
at 2011-07-29T09:35
菜,會比燙的好吃(葉菜類)(綠花椰反而燙的比較好吃)

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By Frederica
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