有沒有可能合伙開午餐或晚餐團? - 減肥

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基本上不太抱希望,總感覺很難徵XD

減肥至今,已經很習慣了吃三餐的方式,比較少亂吃東西。預計在下個月,我打算修
正吃的三餐內容物。不過所謂的修正,並不是說要如何減低熱量,目前就飲食上,對
於減低熱量這點是暫時不理的。而是希望少鹽好油,吃得比較健康。

這是這兩天我吃的自助餐
http://www.plurk.com/p/cnm9ve

http://www.plurk.com/p/co1udt

想到我這兩餐隨便吃,就要90、95元,就覺得有點貴。如果說這90、95元,能夠確保
使用好油或是少鹽的話,那就相當便宜。

在第二個噗當中,有噗友推薦我元氣低卡餐,我研究了一下,一來菜的份量我覺得偏
少,二來要吃的話,還要微波或用電鍋,實在也沒有方便到哪兒(而且我實在很不想
要微波食品)。

個人是在新北市中永和一帶,如果有板友本身就有煮午餐、晚餐,而且也有遵循使用
好油以及少鹽的原則,不知道有沒有機會搭伙?


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All Comments

John avatarJohn2011-06-18
超貴.....
Audriana avatarAudriana2011-06-20
好貴 這樣熱量估多少
Mia avatarMia2011-06-20
這一丁點東西要90~95......夭壽
Audriana avatarAudriana2011-06-24
第二個噗的自助餐,有專家幫我估熱量了
Sandy avatarSandy2011-06-28
我在新北市吃這樣只要60吧...囧
Candice avatarCandice2011-07-01
在高雄說不定50就有..
Jacob avatarJacob2011-07-02
看不到圖... 我找家清淡的自助餐, 90夠吃兩餐了(高雄)
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-07-05
遇過的輕粥小菜黑店一餐也不過80...(汗)
Thomas avatarThomas2011-07-07
會不會是南瓜太重了@@
Ivy avatarIvy2011-07-07
我男友公司在中和 他們中午有健康卡路里餐 低油少鹽
Freda avatarFreda2011-07-10
分別有600-700-800卡三種 我幫你問問他們廠商是誰好了
這樣就很方便了!!
Susan avatarSusan2011-07-11
我幫你問到囉!我跟這家公司一點關係都沒有 現在很恐怖
Harry avatarHarry2011-07-11
魔膳健康廚房 上網搜尋一下就有囉 要感謝我男友 XD
Mia avatarMia2011-07-14
他說中和部分地方有免費配送 你再上網看一下吧!
Edwina avatarEdwina2011-07-15
算算也不便宜耶...一餐至少100以上,你若有空,可以試試自己
Daniel avatarDaniel2011-07-20
煮,像綠花椰,茭白筍,茄子...都可以一次煮一堆,冰起來沾醬
Christine avatarChristine2011-07-22
油或自製油醋醬,方便又好吃,或做一些涼菜,雞絲黃瓜之類的
Elizabeth avatarElizabeth2011-07-24
白飯煮個3天份,肉類比較麻煩,我有時偷懶只放1顆貢丸當肉
Faithe avatarFaithe2011-07-25
依外包裝秤重約80卡/顆,不然,就燙些肉類也是可以
Elvira avatarElvira2011-07-28
如果有瓦斯爐可炒,加一匙油,倒入菜,再加點水,這樣炒出來的
Anonymous avatarAnonymous2011-07-29
菜,會比燙的好吃(葉菜類)(綠花椰反而燙的比較好吃)