基本上不太抱希望,總感覺很難徵XD
減肥至今,已經很習慣了吃三餐的方式,比較少亂吃東西。預計在下個月,我打算修
正吃的三餐內容物。不過所謂的修正,並不是說要如何減低熱量,目前就飲食上,對
於減低熱量這點是暫時不理的。而是希望少鹽好油,吃得比較健康。
這是這兩天我吃的自助餐
http://www.plurk.com/p/cnm9ve
http://www.plurk.com/p/co1udt
想到我這兩餐隨便吃,就要90、95元,就覺得有點貴。如果說這90、95元,能夠確保
使用好油或是少鹽的話,那就相當便宜。
在第二個噗當中,有噗友推薦我元氣低卡餐,我研究了一下,一來菜的份量我覺得偏
少,二來要吃的話,還要微波或用電鍋,實在也沒有方便到哪兒(而且我實在很不想
要微波食品)。
個人是在新北市中永和一帶,如果有板友本身就有煮午餐、晚餐,而且也有遵循使用
好油以及少鹽的原則,不知道有沒有機會搭伙?
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http://kbtalking.cool3c.com
鍵談坊是關於鍵盤、滑鼠、USB小物、生活上的小玩意以及
哈拉打屁的討論區(  ̄ c ̄)y▂ξ
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少,二來要吃的話,還要微波或用電鍋,實在也沒有方便到哪兒(而且我實在很不想
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