有無想一起運動的女生 - 美體

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By Todd Johnson
at 2011-04-15T16:33

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可以跑步、羽球、桌球,網球(網球完全不會,但想練習)其實我都很弱
,也算想找人一起運動當練習,所以我是想和球技初學的人ㄧ起練習比
較好,因為也怕對方覺得無趣,我也比較不會有壓力,我只是想運動,
當然慢慢能打好球是更好。
因為是女生所以想找女生,一起運動減肥,也想保持運動,也希望能從運
動變好友,最近看到一個跑步活動http://www.puma-nightrun.com.tw/
http://www.nike.com.tw/freeyourself/#/bigrun
會有女生想一起參加嗎?
在台北 南港松山都可以 地點可以討論
我是73的 在南港 但地點不限制 在這 可討論
戶籍在內湖 文山 南港 可免費有地方游泳和健身跑步。




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Tags: 美體

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2011-04-18T09:28
我和朋友會去參加nike running,可以一起練習!

醜女大翻身--女人的良善與哀愁

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By Steve
at 2011-04-15T13:47
※ [本文轉錄自 movie 看板 #1DfeinAV ] 作者: megumi707 (miyuki) 看板: movie 標題: [好雷] 醜女大翻身--女人的良善與哀愁 時間: Thu Apr 14 13:50:37 2011 沒有外表,似乎妳什麼都不是,歌聲再甜美、心地再善良, 也僅能永遠躲在 ...

運動量不足?

David avatar
By David
at 2011-04-15T12:47
※ 引述《cos51220 (跑不快懶得動)》之銘言: : 有鑒於肚子越來越大 然後體脂肪也跟著越來越高 所以就開始了運動 : 目前大概是一周會去3天重量訓練 : 練的部分主要就是胸.背.肩 有時候會加腿 不過練腿感覺好痛苦 : 有朋友說練腿可以增加睪酮素分泌 只是真的很不想練 : 重訓的時間大概是1-1.5 ...

<天地合補>青木瓜四物飲豐胸有效嗎?

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By Steve
at 2011-04-15T12:25
買了一段時間給女友喝andlt;天地合補andgt;青木瓜四物飲了 但是到底對豐胸有沒有效阿? 有經驗的麻煩回應一下喔! 我不想浪費錢 希望至少聽到一點成功案例 讓我有信心繼續下去 - ...

運動量不足?

Callum avatar
By Callum
at 2011-04-15T12:23
有鑒於肚子越來越大 然後體脂肪也跟著越來越高 所以就開始了運動 目前大概是一周會去3天重量訓練 練的部分主要就是胸.背.肩 有時候會加腿 不過練腿感覺好痛苦 有朋友說練腿可以增加睪酮素分泌 只是真的很不想練 重訓的時間大概是1-1.5小時 每個動作都做4-5組 1組抓8-12下 然後重訓結束後 我會再去跑個3 ...

推薦一個很不錯的網站^^

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By David
at 2011-04-15T12:19
我妹最近推薦給我一個部落格(非廣告) 減肥島物語 http://blog.yam.com/colorman 裡面有很多方法跟觀念都還滿不錯的!!!(而且有很多好笑的圖穿插XDD) 可以依照他的建議按表操課 像一開始你可以先了解自己是甚麼體質的人: 「我是正常的扁身」 「我是臉瘦型扁身」 「我是正常的 ...