有關新陳代謝 - 美體

想請問各位..

新陳代謝是指??

每次只有去看中醫或是去給人家按摩

他們都會說到新陳代謝的問題!

我是屬於下半身心陳代謝很不好的人

所以大小腿很容易變胖 ˊˋ <有小蘿蔔>

只要給人家按摩隔天就會瘀青!!

穿短褲肉肉也會ㄉㄨㄢ ㄉㄨㄢ的~ <很醜!!>

該如何讓新陳代謝比較順呢?!

除了運動，還有別的方法嗎??

好困擾..夏天了!我也想美美的見人阿!!



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