服用中藥可以調理體質順便減肥嗎? - 減肥
By Tom
at 2011-12-23T00:00
每年冬天我都很容易手腳冰冷、月經時也會很疼痛同事一直叫我可以考慮讓中醫看看說這些問題服用中藥還是比西藥來得好些而且她說之前去看中醫，討論到減肥的問題醫師還幫她開了一些可以減重的藥方我一直以為減肥藥是比較屬於西醫的?!也有網友是靠中藥減肥成功的嗎?我很有興趣知道
基本上肥胖的因素很多，一個人的體質、年齡、飲食習慣、運動習慣等等都會影響，中醫的好處就是會針對你身體的弱點做補強，讓你徹底得到治療，所以像你標題說的，調理體質順便減肥，我找的聶美華中醫師就針對我的氣虛用中藥的黃耆來補氣，服用了一段時間之後，真的會覺得體力變得比較好，也不再那麼虛胖，體重逐漸地減輕，皮膚和身形也變得比較漂亮，醫師還有告訴我中藥只是輔助，所以我也搭配運動和醫師建議的健康飲食，多吃蔬果、少吃肉等等，以往一些身體上的小毛病都有所改善，讓我覺得不但瘦得漂亮，也瘦得很健康，我們畢竟不是什麼明星藝人，不需要對自己的身材吹毛求疵，只要體格標準好看，健康才是最重要的。...Showmore
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我的體質最佳選擇圖片參考：http://i.minus.com/icmYO8.gif體質差容易引響肥胖、體內囤積許多髒東西及宿便想要調好體質我靠睡前兩包sosola圖片參考：http://i.minus.com/itjGCDiqJKBJY.gif超纖素他可以幫我促進新陳代謝、增強我的免疫功能還可以治療肥胖、促進脂肪燃燒、改善積水、消除浮腫從體質到體型慢慢的改善、前一個月調理期只瘦了2.5公斤便秘的情況沒了、而且口乾舌燥容易冒痘的情況好多了現在我還會搭配圖片參考：http://i.minus.com/iJiplip2DaFCH.gif一起做搭配調理因為他可以改善我的體質、調整內分泌失調、虛寒燥熱體質每天早晚兩顆圖片參考：http://i.minus.com/iJiplip2DaFCH.gif它可以幫我舒筋活血、改善貧血情況而且它裡面含有珍貴的葛根可以幫助我胸部長大耶現在我的手腳都不會再有冰冷的情形、皮膚也比較沒有痘痘囉想要調節身體!!我跟我媽都是使用圖片參考：http://i.minus.com/itjGCDiqJKBJY.gif超纖素我哥跟我爸則是使用sosola圖片參考：http://i.minus.com/itjGCDiqJKBJY.gif超纖素而已!!一家使用全家樂!!體質好到都快樂!!千萬不要去靠什麼減肥藥來減肥哦~小心傷害身體就不好了~...Showmore
三餐定時定量，作息正常，一天喝足夠的水，有空多動消耗熱量，是減肥基本的原則。不要用不進食或單一種食物來減肥！不僅傷身，也不一定會瘦！推薦你試試看我吃過的瘦身輔助品纖塑纖盈組合～我覺得效果很好又安全我胖ㄉ時後是沒腰身的直桶型身材～瘦了之後小腹明顯平坦很多褲子從原本穿XL號,現在能穿下M號有彈性的牛仔褲了體脂肪也減不少~飲食記得要少澱粉多纖維～芶芡和油炸的食物不要碰(熱量高)！我發現減肥期間多喝牛奶和無糖豆漿及多吃水果對皮膚會很有益～皮膚會水亮亮以上屬個人心得，覺得纖塑纖盈組合很不錯分享給你祝福你瘦身成功...Showmore
中醫調整體質,但也有可能越吃中藥越胖手腳冰冷及月經疼痛都是婦科問題你可以參考吃植物性黃體素---紐萊特聖潔莓試看看關於聖潔莓的作用聖潔莓(chasteberry)又稱為聖潔樹(chasteotree)或黃荊(Vitex)，希臘人相信它能削弱性慾而使用之。根據新世紀藥草療理師(TheNewAgeHerbalist裡所記載，在義大利，當新加入僧侶修道士行列的人第一次進駐男女修道院時，這種植物的花至今仍被用來撤在沿途路面上，想必是因為受到聖潔莓所具有的「抑制情慾藥劑」之名影響。除了有此民間傳說外，並沒有任何證據可以證實聖潔莓在性慾上具有功用，但是，這種藥草在女性生殖系統上卻好像真正其有實效，因而被用來治療範圍廣泛的各類"婦女科不適症狀"。聖潔莓包含了一些不同的醫療成分，四十多年來，臨床研究報告顯示聖潔莓能平衡雌激素及植物性女性荷爾蒙的濃度。影響腦下腺和下視丘，幫助FSH(促濾泡激素)及LH(黃體促素)使正常化產生雌激素。另外，聖潔莓幫助抑制更年期症候群，包括潮熱、頭昏眼花、陰道乾燥、心情沮喪。在歐洲，聖潔莓為治療停經和更年期症候群的草本植物。最近，ChaCzech研究員做個雙盲及安慰臨床實驗，他們發現女人服用聖潔莓後，感到乳房疼痛減少了，且服用後也都沒異狀。在歐洲，聖潔莓為治療停經和更年期症候群的草本植物。草木植物學家DaveidHoffmann的報告中指出，在英格蘭，聖潔莓最重要的效用是為了治療更年期症候群。在德國是被喜歡用來治療PMS的藥草。他們發現聖潔莓是一種荷爾蒙調節劑，它控制了月經時期、哺乳期和繁殖期的荷爾蒙水準。它能增加黃體素荷爾蒙的分泌，抑制刺激濾泡產生的荷爾蒙的分泌。減少經前症侯群所造成的不適症狀。適用症狀：更年期症狀經前症侯群至於減肥不外乎少吃多動我也在減肥中如果你真的有強烈的決心可以跟我一樣吃亞尼纖比例食品試看看亞尼活力纖我吃了十天了瘦了快3公斤本來的是跟朋友合買我現在又自己趁週年慶再買一組了哦你可以看這裡也有別人吃瘦了9公斤呢~http://www.yanni8.com/hk/modulesewbb/viewtopic.p......Showmore
中藥調理+正骨整椎推拿--活絡氣血循環代謝.....一定成功.--------自然健康的減肥法---正骨推拿減肥法--運動為何減肥減不下來呢?是哪邊錯ㄌ嗎?;首先要知道肥胖的原因是-----循環代謝不良--.廢棄物無法排出體外--導致肥胖;循環不良是因為-循環障礙..的主要原循環障礙原因是---氣血不順---.氣血不順的是因為--氣血循環障礙....氣血循環障礙因是脊椎.骨骼.的錯位.導致附著其上的器官.肌肉.神經.血管.淋巴等跟著錯位失衡產生----循環及控制機能.強制受限或紊亂.;1運動能促進循環代謝.但是無法排除循環障礙.及機能障礙.2;按摩或推拿能促進新陳代謝也能排除少許障礙.但是無法讓附著之組織回歸正位..因此只能短暫改善.且還是會回去原點.因為組織位置依然沒在正位.依然處於失衡狀態.3服用藥物或健康減肥食品是要促進循環.減少吸收.或控制機能..但那是違反生理自然結構.且未必有效...還會導致另類的失衡或病變.因為錯誤ㄉ循環組織架構依然存在運行中.強行對抗.如有惡果誰能研究收拾呢?;4針灸或埋針.是刺激循環或延伸擴大刺激循環.那有一定效果.但是仍然不足以排除循環或機能障礙因失衡結構依然沒變.故效果有限.;5抽脂.是直接把排不掉多餘脂肪.用外科手段拿掉..是治標.直接而有效.但是也破壞身體的一些結構..製造出新的問題.且抽脂無法全面只能局部那又是一種失衡..若錯誤結構未變..那代謝機能依然障礙..還是會回來.;6切除部份吸收器官以減少吸收..那會有效.只是代謝那部份機能依然沒有改善.只是吸收少ㄌ代謝負荷量少ㄌ.這中間的平衡是一種病態平衡.且平衡點不知在哪?正骨整椎能打通氣血...只要找出氣血循環障礙區的障礙點.一一矯正.排除障礙.讓骨頭及附著的器官.肌肉神經.血管.淋巴.穴道等回歸正位就能保持循環代謝平衡.機能健康而正常.那多餘的廢棄物就能逐漸自然代謝掉ㄌ.而且健康的循環代謝系統...一經啟動..那代謝功效就會..逐日發揮..後勁無窮..把一些原先排不掉廢棄物慢慢排掉.因此人也精神ㄌ.--皮膚也好ㄌ--眼神也靈活ㄌ...體態也健康ㄌ協調的美感及線條也跑出來了..-也不用節食.因為能吸收能代謝.身體ㄉ氣血也變好ㄌ.寒性體質..也因氣血循環代謝良好.而改變ㄌ..這就是減肥的王道.減肥最健康的良方.您可以上我的部落格觀看-有關正骨推拿矯正..及其他氣血循環改善.相關的文章有更完整理論及實際成功案例...Showmore
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