松山運動中心跳有氧 - 美體

HIHI大家好

因為夏天到了..遮不住肥肉.
只好趕快想辦法動一動,

我想請問松山運動中心的常態性舞蹈
各位版友 有沒有推薦的老師和課程?
可以拜託請你們分享我一些心得嗎?
因為我是初學...怕太快的我會跟不上..
可是希望能達到運動的效果,謝謝大家
補上網址

http://www.sssc.com.tw/class-c301.asp

有興趣的朋友可以一起約去跳^^

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