柳橙綠茶無糖的熱量 - 美體

最近在健身，一直克制糖份和澱粉攝取，

已經一個多沒碰甜的，有時後真的會很暈，

今天健身完真的好渴，已經受不了的我，

又跑去飲料店買柳橙綠茶無糖，

跟上次一樣，我還特地問柳橙是不是糖精，

他說是現搾的，喝的時候真的有果粒，

也看到它是現搾的，就比較安心，

但是喝起來還是覺得有一點點甜，

這樣會不會攝取的熱量太高呢?

現在的罪惡感還是好重(跟上次一樣)....

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