植物性乳清跟動物性乳清有什麼差別嗎 - 健身

By Hedda
at 2021-08-31T09:35

Table of Contents

Creative power的巧克力和奶茶大豆蛋白不錯(巧克力像早餐店賣的那種
最近也有間叫樂維根的也有，紅茶豆漿偏但算大豆蛋白中好喝的了~

最愛是館長的花生乳清，真的就是米漿，也不會過甜
推推推
※ 引述《x851221 (SuperDog)》之銘言：
: 因為最近痘痘爆多去看皮膚科
: 被皮膚科醫師建議不要喝乳清
: 不過剛剛爬了一下文
: 好像也有人改喝植物性蛋白就不會特別長痘痘
: 不過關於植物性乳清的文好少
: 之前都喝on金牌的分離式
: 改喝植物性蛋白會有什麼差別嗎
: 像是吸收率跟動物性乳清比少了某些營養素之類的
: 大家有推薦好取得的植物性乳清蛋白品質嗎
: Myprotein的大豆分離推薦嗎
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: Sent from BePTT on my iPhone 12 Pro

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All Comments

By Iris
at 2021-09-02T16:50

如果只攝取植物性蛋白通常會缺少某種胺基酸，需要特別
針對再去攝取

By Rebecca
at 2021-09-02T06:12

館長花生很讚但一直喝會膩我都是交替喝，希望他可以出
其他口味的植物乳清，不過我看很難= =

By Jacky
at 2021-09-04T13:27

館長花生大豆蛋白
喝起來比起米漿比較像麵茶XD

By Gary
at 2021-09-02T06:12

樂維根奶茶我喝起來也算不錯

By Agatha
at 2021-09-04T13:27

樂維根三個口味我都有買，喝起來不會沙沙的，味道也不錯

By Kama
at 2021-09-02T06:12

植物性蛋白若是多種植物混和就不會有一樓說的狀況

By Frederic
at 2021-09-04T13:27

衝著5樓的麵茶口味一定要來一包，麵茶超讚的

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By Olive
at 2021-08-30T21:58

因為最近痘痘爆多去看皮膚科被皮膚科醫師建議不要喝乳清不過剛剛爬了一下文好像也有人改喝植物性蛋白就不會特別長痘痘不過關於植物性乳清的文好少之前都喝on金牌的分離式改喝植物性蛋白會有什麼差別嗎像是吸收率跟動物性乳清比少了某些營養素之類的大家有推薦好取得的植物性乳清蛋白品質嗎 Myprot ...

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