我有椎間盤凸出,也有點陀背及脊椎側彎
常常感覺腰酸背痛
腰間易無力
最近想買台健身車運動
不曾長時間使用過類似的運動器材
擔心健身車易造成腰部及膝蓋負擔(膝蓋也常酸酸的無力感)
看見版上多數討論x-bike
但我有看到網路上這台 [SAN SPORTS 山斯伯特]小鯨魚磁控臥式健身車
http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p09261601428
感覺比較不傷腰及膝蓋
猶豫要選x-bike的(要加靠墊嗎?)或是SAN SPORTS(臥式健身車?)
請版上各位大大給點建議了
謝謝
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