楊梅火車站附近一帶的場地 - 健身

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By Susan
at 2018-07-31T19:49

Table of Contents

各位巨巨晚安

小弟我之後要到楊梅工作

租屋在楊梅火車站附近 交通工具是機車

想請問有沒有可以訓練的場地

不要求像連鎖健身房設備那麼多

有基本自由重量器材就好 (深蹲架 / 握推床)

目前查到比較像樣的就楊梅國中 但聽說人很多器材要排很久

附近的ezdon 嗯…限女XD

謝謝各位的幫忙！

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Tags: 健身

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-08-01T03:06
只能選楊梅國中了 但那邊只有一台深蹲架 不然就是埔心車
站xline
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-08-05T23:06
我也是不想排隊 現在都去中壢練
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-08-07T19:10
只有楊梅國中了吧，單次比較便宜。
Ina avatar
By Ina
at 2018-08-11T04:40
埔心車站的直銷系列健身房吧
Steve avatar
By Steve
at 2018-08-12T10:39
楊梅運動中心，一起來去健身！
說真的楊梅是健身荒漠
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-08-15T08:46
楊梅運動中心有符合喔!可以去看看
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-08-18T17:47
好奇為什麼說ezdon限女?
George avatar
By George
at 2018-08-23T03:24
ezdon看網站好像是女性專用健身房 還是我搞錯了！？
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-08-25T09:54
運動中心我上工之後會去看看 感謝提供資訊
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-08-26T14:48
這個深蹲架想強姦我
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-08-27T00:47
楊梅真的沒甚麼健身的地方，比較好的場地都要到中壢
Steve avatar
By Steve
at 2018-08-29T13:33
埔心火車站旁邊有一家數字健身房
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-09-01T23:10
ezdon也有男性學員哦
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-09-02T10:02
楊梅國中 其實有兩個，另外一個非上課可以用
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-09-05T22:08
建議大家以後先看好健身房再投履歷
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-09-10T02:52
EZDON沒限制阿..我自己也在那上課 也有男學員
Joe avatar
By Joe
at 2018-09-10T15:34
那請問ezdon如果單純去運動一次收費多少呢
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-09-12T03:41
ezdon是上團課的 單純做器材可以去楊梅運動中心
David avatar
By David
at 2018-09-15T21:42
楊梅國中不太需要排吧 器材有點少是真的
Queena avatar
By Queena
at 2018-09-16T17:11
楊梅國中晚上7點左右都很多人...
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-09-21T02:08
我是搭火車到中壢的wg，車程很快，離車站又近
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-09-25T13:25
一起動沒限女生阿 昨天還帶男友一起去

網拍或市售有比Myprotein乳清CP值高的嗎?

Jacky avatar
By Jacky
at 2018-07-31T19:07
因為之前買戰神的乳清60包就要2200塊! 所以想換CP值高一點的~ 看一下Myprotein換算下來感覺CP值很高! 1.所以想請問一下網拍或市售這些比較好買的通路有比Myprotein乳清CP值高的款嗎? 2.因為之前沒喝過Myprotein的，所以口味不知道要選哪種! 不過爬文有看到說鹹焦糖喝 ...

一年減脂心得

Belly avatar
By Belly
at 2018-07-31T17:30
女/年齡30/151cm 體重 62.6kg-andgt;51.5kg 體脂 25.5kg-andgt;14.5kg 骨骼肌 19.8kg-andgt;19.9kg 體脂肪率 40.8%-andgt;28.2% 圖片參考 https://imgur.com/kAbtGDS https://imgur.com ...

可以用滾筒墊腰部嗎

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-07-31T17:21
先聲明，我有看過jeff的影片了 他的論點在於下背沒有肋骨的支撐 所以千萬不要去滾下背 ------ 但他在別的影片有提到放鬆下背 其動作就是向前挺腰，讓推間盤歸位 因為我們日常坐姿或很多動作，都有彎腰 所以下背肌肉疲勞，而挺腰即是反向動作 有助於放鬆和椎柱歸位 那我就不懂了，滾筒放在下背 ...

乳清空桶 大台北地區

Cara avatar
By Cara
at 2018-07-31T16:53
昨天剛收到Myprotein的乳清 但夾鏈袋無法使用 需要空桶應急QQ 希望可以一次收到2-3個以上 三蘆、士林、內湖佳 但是大台北地區可以再討論！ 先謝過各位巨巨！ - ...

減脂飲食控制及運動菜單是否需要調整

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-07-31T15:00
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：女 年齡：21 身高：150 體重：68 BMI：30.5（BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：36.2% 生理期前（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填 必砍） （女性請註明體脂率 ...