比利大叔的dvd - 健身

Kyle avatar
By Kyle
at 2011-08-04T11:33

Table of Contents

最近開始上水管找有氧影片來做

做了鄭多燕 、kitty 和 比利大叔

偏好比利大叔這種很high的有氧 (雖然做不完XD)

想要直接買比利大叔的dvd

因為在水管上看感覺有點麻煩~~ 而且買dvd比較完整的感覺~

不過找了y拍... 沒有呀!!?


請問有誰知道哪裡可以找的比利大叔dvd嗎??

(不能這樣問我自刪QQ)

--
Tags: 健身

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2011-08-08T04:05
我在網路商店有買到,不過不是Y拍。你可以搜尋一下
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-08-09T21:53
明明露天就有 你不會是打比利大叔四個中文吧 要打英文才有
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-08-10T03:13
淘寶1套含運300多~500多左右(一二代差別)
Megan avatar
By Megan
at 2011-08-14T12:21
冏 抱歉...我蠢了... 我真的打比利大叔=''= 忘了有露天...
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-08-14T16:12
我買淘寶一二代 主要是有配合彈力繩 可是我有時候會被繩子
Andy avatar
By Andy
at 2011-08-17T22:30
彈到〒▽〒 所以目前最愛還是This is Tae Bo XDDD
Ula avatar
By Ula
at 2011-08-22T16:04
我也蠢了...請問用英文搜尋要打什麼orz...?
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-08-26T09:45
搜比利大叔是哪招XDDDD 人家叫Billy Blanks阿
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-08-28T03:15
搜尋比利大叔也太可愛了 XDDDDDDD
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-08-31T03:37
日本Amazon也可以找找，有時特價會很便宜
Ida avatar
By Ida
at 2011-09-04T13:44
冏 我突然覺得自己好丟臉呀...
Edwina avatar
By Edwina
at 2011-09-08T05:15
推妳一把，我也是搜尋比利大叔>///<
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-09-11T16:08
我也是搜尋比利大叔....
Doris avatar
By Doris
at 2011-09-16T14:01
我也是搜尋比利大叔^^"
Olive avatar
By Olive
at 2011-09-16T21:54
我之前在PCHOME上買的 有附彈力繩
George avatar
By George
at 2011-09-18T00:30
....我也是搜尋比利大叔…
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-09-22T12:31
......我也是搜尋比利大叔…
Michael avatar
By Michael
at 2011-09-23T16:41
跳比利大叔好開心 但是好累 ><"
George avatar
By George
at 2011-09-25T17:23
我快被比利大叔搞死了>"< 不喜歡比利大叔有關腿部的 無力

很瘦但體脂肪高的增重法?

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-08-04T09:42
我是女生 我很瘦但是體脂肪高 也就是說都是內臟脂肪== 目前希望是能消內臟脂肪 但是外面的脂肪能增重 應該要怎麼著手呢 現在開始是不是要避免蛋類和油炸食物 如果增肥的話 多吃澱粉類這樣會比較好嗎 需要重訓嗎 但是我希望能先增加外面的脂肪(皮包骨啊我==)再增加肌肉 我一天的飲食會喝大量的牛 ...

懷孕時健身房的會籍及適合的運動

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-08-04T07:30
大家好 我目前懷孕中，大約八周左右 身體沒有不適 之前有加入古亭TrueFitness單點多堂的會籍 可是古亭店沒有孕婦瑜珈或孕婦相關課程 有可能請他們讓我到其他分店上課嗎？ 如果不行，那可不可以以懷孕的理由申請暫停會籍 不然十個月都沒有去運動 錢還要照繳，這樣很虧本耶 另外想請問一下古亭捷運站附近 ...

健身網誌 - 胖哥到精壯男的健身心得

Lucy avatar
By Lucy
at 2011-08-04T03:25
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1EEPgIKK ] 作者: tyler0405 (tyler) 看板: MuscleBeach 標題: [情報] 健身網誌 - 胖哥到精壯男的健身心得 時間: Thu Aug 4 02:59:18 2011 各位熱愛健身的版友們大家好！！ 初次來這邊 ...

努力一個半月的成果

Cara avatar
By Cara
at 2011-08-04T01:47
※ 引述《ef3520 ()》之銘言： : 我是女生 : 以前是運動員（到高二） : 但高三還有上了大學後 雖然還是有加入校隊 但就只是乙組 運動強度並不夠 : 大學最後一年實習更是沒辦法運動 : 於是在今年二月份的時候毅然決然的加入健身房 : 但是因為在實習 也只能三天曬網 兩天捕魚 : 直到六月實習結束才 ...

瘦的人練肌肉

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-08-04T01:34
現在176cm 59kg 從高二 一直有在健身 有了腹肌之後 怕因為長不高所以停練了一年 現在大一的狀況 身體的線條只有做完健身(胸腹肩)後會很明顯 但肉真的太少了 骨架也小整個就是很難練阿 !! 問一下大家怎麼比較能 增加身體的肉! 同時也做重訓 - ...