水果放甜一點,熱量會比較高嗎? - 美體

※ 引述《weiyuan0625 (惟邧)》之銘言：
: 我知道水果越甜糖分越高熱量越高
: 但是如果是那種放了會更熟(更甜)的水果(EX.香蕉)
: 熱量會變的比較高嗎?
: 照理說應該是不會巴
: 但是,如果說吃了比較不熟田的香蕉竟然比吃熟甜的香蕉熱量是一樣的
: 這感官享受,有點殘酷?你們懂我的意思嗎XDDD

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同一類型的水果 比如說 橘子

有時候會吃到比較甜的 有時候會吃到比較酸的

酸的那一顆 就是甜份轉成澱粉儲存比較多 所以你感覺到的"甜"相對比較少

甜的那一顆 就是甜分轉成澱粉儲存比較少 當然你吃到的甜份也就比較多

只是儲存型式不同 不要覺得 挑不甜的水果吃 熱量會吸收的比較少


但如果是不同種類的水果 就不能相比了 比如說西瓜跟芭樂.. 哪能比

而同一類型不同品種 也不能相比 比如說黑珍珠跟普通蓮霧


所以水果放久熟成比較甜 你吃到的熱量並不會比較多


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