水腫消失前不想出門 - 健身

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By Zanna
at 2011-10-17T16:22

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掐指一算

這兩天好朋友應該就來拜訪了

不知是不是前晚放縱吃了玉米片太鹹

平常不習慣吃太鹹 結果一直喝水

連睡覺前都還灌了500 - 600 cc的水

照理來說

這種惡搞的行為應該會造成半夜起床尿尿

而且是用跑的跑到廁所

結果 什麼事也沒發生

還一覺睡到早上八點

起床後也沒特別想尿尿

心想不妙


果不其然

臉腫的跟麵龜一樣

小腿也脹脹的

腹部也凸凸的


體重比平常多了2kg


於是 趕緊煮了一缸黑咖啡

奇妙的是

灌下去之後

居然不像從前一樣頻頻跑廁所

就這樣存起來了...


更腫


這麼腫的身體
連運動起來 都覺得反應遲鈍

女人啊.................

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Tags: 健身

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2011-10-18T02:42
德芙
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By Donna
at 2011-10-22T14:55
德芙+1 其實最愛是松露巧克力 可是一顆就50大卡..囧
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-10-26T01:33
不好意思問一下，水腫的原因是？還有為什麼要推德芙？？
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-10-30T13:40
版娘的梗其實是最後一句"女人啊~" 那是德芙的廣告詞
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By Callum
at 2011-11-01T23:32
板娘好有趣XD 試試大薏仁.大燕麥片嗎
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-11-03T11:29
五個人關心的居然是巧克力，果然是「女人啊~」
Robert avatar
By Robert
at 2011-11-05T15:18
水不離鹽 好好做有氧，一切沒煩惱
Ivy avatar
By Ivy
at 2011-11-07T03:51
我也是姨媽來前會重個2,3KG的人 但是運動之後有改善
變成姨媽來前只會水腫個1kg左右意思一下
Olive avatar
By Olive
at 2011-11-12T00:06
好久不見!!!! 我想念你>\\\\<
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By Susan
at 2011-11-13T06:37
試試看巡12茶or杜仲茶,對我而言超有用...
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By Caroline
at 2011-11-16T17:35
不如就流流汗最快

最後五公斤，卡關了><

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By Gilbert
at 2011-10-16T23:04
原po的身高 體重 體脂肪 飲食 運動習慣 都跟我差不多 所以我也是覺得有很難繼續突破的感覺 看到推文中有提到這是身體已經達到平衡了 所以如果想有所突破 是要特別注意and#34;加強重訓/少量多餐and#34; 嗎 有時候還真的覺得滿矛盾的 吃的太少不到基代不OK 吃的太多熱量囤積不OK 運動太 ...

女生健身真的那麼奇怪嗎?

Heather avatar
By Heather
at 2011-10-16T19:18
(這是LondonTipton的分身id XDDD) 說到女生上健身房 想來分享一下之前在學校健身房遇到的趣事 XD 我們學校的BBS也有黑特版 有人在健身房遇到一個怪怪的阿婆（大概是教職員或眷屬） 覺得很不爽所以PO文洩憤 「我看到一個阿婆, 　就坐在那一台機器上面休息, 　一下子發呆, ...

喝水一問

Hedy avatar
By Hedy
at 2011-10-16T18:37
每日攝取水量的建議 上網查是說2000~3000 這些也包含了飲料 湯類所有包含水分的食物 那假如白天上班的時候已經喝足了三千cc 晚上運動之後還可以大量喝水嗎 另外就是 喝水的方式 有人說要一口一口慢慢喝 說是喝太快胃會被撐大 = =? 有人說就一次咕嚕咕嚕喝幾百cc這樣 說是減少喝水 ...

吃喝拉撒

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-10-16T18:06
請問 500公克的食物 吃下肚後 被人體消化吸收(24~72小時 視食物型態) 到最後排出時 小便+黃金也是約500公克嗎 我知道中間有很多因素要列入考慮 但我只是想問這個問題而已 希望有人看得懂 = = 因為如果我吃進500公克 當下我的體重增加0.5kg這是沒有問題的 但隨著時間 ...

大家滾輪都買哪種的?

David avatar
By David
at 2011-10-16T11:49
最近來買ㄧ個滾輪來練看看 想問大家滾輪都買哪種的 目前看到這幾種 1.http://ppt.cc/8A6U 便宜不知道好不好用 2.http://ppt.cc/29nk 3.http://ppt.cc/KEn7 4.http://ppt.cc/(rV~ 感覺很高級 還是鄉民有比較推薦的分享一下 ...