永和4號/仁愛公園 一起運動 - 美體

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By Robert
at 2014-02-06T18:53

Table of Contents



我比較方便的是4號公園 仁愛公園我可以騎車過去


運動減肥有夥伴 感覺動力無限

想找伴一起努力

想要一週至少2~3次 至少30分鐘

一起快走 慢跑

意者請站內信~

女孩們 我們一起加油^^


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Tags: 美體

All Comments

基因真的就是基因 (小腿)

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By Agnes
at 2014-02-06T15:23
目前身高：155 cm (必填) 目前體重：47.4 kg (必填) BMI：19.7 (必填) 心得分享： 基因真的就是基因... 我因為小腿很粗的關係 一直都不是很有自信 atat 然後也試了很多方法 現在真的只剩下手術而已 哭 我體脂過完年是19%左右~ 然後爬了很多文 大家都一直分享自 ...

新莊體育場 打羽毛球

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By Jake
at 2014-02-06T10:36
想靠打羽毛球瘦身 在新莊體育場打 可以的話近期是2/15~2/27 假日是上午 平日是晚上 是要打到流汗的那種喲!! 可以的話請站內信討論!! 一起變瘦吧 -- Sent from my Android - ...

迎接夏日美好的比基尼LINE團

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By Frederic
at 2014-02-05T23:53
各位板友大家好 第一次PO文徵人請多指教 真的很感謝第一次加入的LINE團 在那裡開始培養起運動的習慣(慢跑) 只是後來它落沒了...... 不過沒人鞭策後 飲食習慣開始變差 連跑步都偷懶起來...囧 為了夏天可以勇敢去海邊騷包的穿上比基尼 希望能找到一些志同道合的同伴 只 ...

滑步機選擇

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By Ethan
at 2014-02-05T23:34
最近看到滑步機很心動很想買 有看到以下兩款功能、價錢都差不多 但不知該選哪一款 麻煩大家給個意見 謝謝!! A. San sport 動感橢圓漫步機 C157-202 http://www.pcstore.com.tw/outdoorfun/M06039067.htm B. db-life ...

豆腐或是湯煮低熱量的方法?

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By Rachel
at 2014-02-05T20:58
※ 引述《zz199227 (嗚嗚)》之銘言： : 想用豆腐吃的健康一點(順便當作減肥 : 不然現在都吃吐司夾菜超苦悶的 : 也很喜歡喝湯類 : 不知道有沒有推薦的方式 : 或是推薦哪種豆腐 (只知道百頁豆腐不能 : 因為本身沒煮過豆腐類料理或是清淡又好喝的湯 : 不知道有沒有人可以分享方便簡單的煮法andg ...