求能讓家人晚上心情穩定放鬆心情的配方 - 芳療

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家裡剛迎來新生命不久(八個月大)

每天吵吵鬧鬧的 人讓很心浮氣躁

想說偷偷來點個精油 讓家裡的空間香香的

順便安撫家人的心情 有沒有推薦的配方

小小孩用精油好像有點爭議

所以我擴香的地方 不會跟小孩在同一個房間

但是盡量推薦的精油 是否需要跳過有薄荷成分類的?

然後本人有蠶豆症 QQ

最後感謝芳療版~~~

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All Comments

Lydia avatarLydia2020-10-10
有小小孩就不能擴香 餵母乳也會吸收成份
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-10-14
太小了完全不建議使用精油啊
Olga avatarOlga2020-10-17
精油不會過奶啦
Lauren avatarLauren2020-10-18
檸檬、萊姆、佛手柑、甜橙、苦橙葉等等,滴到酒精
裡做空間噴霧,也可以加一點松柏檜木等,小孩不在
時噴一下。另外有聽過甜羅勒可以讓人神經粗一點,
或許適合你的情境。
Ida avatarIda2020-10-21
各種柑橘類最安全,還有羅馬洋甘菊也很溫和又香氣
舒壓,羅馬洋甘菊很多寶寶相關產品也會添加,你在
不同房間做薰香,只要低劑量+保持通風換氣,有翻看
過一本專業孕期和寶寶精油書籍,上面覺得是可以的
Rebecca avatarRebecca2020-10-23
請問樓上H大,是哪本書呢?
https://i.imgur.com/UtdnvHX.jpg
Caitlin avatarCaitlin2020-10-23
我手邊這本,書內寫8個月寶寶可以用精油了,但要注
意劑量跟種類。可以買書來參考看看
Queena avatarQueena2020-10-28
根據裡面寫的,薰衣草、羅洋、甜馬鬱蘭、香桃木都是
穩定情緒、幫助睡眠又適合小小孩的,我覺得大人也可
以試試看
Puput avatarPuput2020-10-30
印象中有新聞報導薰衣草不適合嬰兒
Iris avatarIris2020-11-04
影響荷爾蒙有關,詳細忘了
Elizabeth avatarElizabeth2020-11-05
樓樓上那本是法系芳療的書 和我們一般建議的劑量用
法很不一樣 那是因為法系芳療師有醫護背景 且是將
精油當作藥物來使用 我認為沒有芳療/醫療專業的人
並不適用
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-11-09
至於樓上提到的報導我記得是跟女乳症有關 但應該不
只限於嬰兒 不過研究的相關細節不太清楚 很多專業
的芳療師都有質疑這則報導的可信度
Faithe avatarFaithe2020-11-13
我知道是法系芳療比例比較高,作者書中有很清楚的
比例,我覺得照著做是ok的,所以才請原po可以買書
參考看看
Carol avatarCarol2020-11-16
加上這篇的需求,是大人使用,寶寶不在同一間房。如
果選用的舒眠精油是對寶寶比較安全的,使用的時間
劑量再降低,寶寶也沒有直接聞到,對寶寶的影響應
該是微乎其微了
Erin avatarErin2020-11-19
這是我的想法,很高興跟大家一起討論,也可以檢視
自己沒注意到的地方
Poppy avatarPoppy2020-11-22
如果真的擔心,可以用純露取代(當然避開薄荷類的
),或是將花精滴在噴瓶裡(基地是水),噴灑在小
孩不在的空間中。
Hedy avatarHedy2020-11-26
我跟你一樣,家中有9月嬰,最近用檀香attar系列覺得
Frederic avatarFrederic2020-11-30
很舒壓又好眠 我是調成面油用滾珠瓶裝 需要時嚕一
下手腕或臉或人中 不會影響寶寶
Hardy avatarHardy2020-12-02
八個月~2歲都不建議用精油用純露
羅甘可以找NYR的