沒有澱粉的日子 - 減肥

※ 引述《amanda0503 (AMANDA)》之銘言：
: 謝謝大家對我這件事情的關心
: 這是我第一次去看這間減肥門診
: 也還沒回去複診過
: 那間診所就是有位大大有提到的那間
: 跟牛排館同名的
: 我想，我下星期會回去問問看醫生
: 不吃澱粉要持續到什麼時候
: 不過他的運動分成六種，每天要作三種，一種半小時，一天90分鐘
: 吃飯前一小時吃一包藥，裡面印象中是四顆藥丸
: 吃飽之後，就會感覺腸胃乳動變的比較快
: 平時中晚餐就是吃到飽，先喝湯。再吃三菜兩肉
: 可以用橄欖油炒，醫生還說可以炒油一點，這樣潤滑大便....
: 只不過我覺得很快就餓了，吃飽後兩小時就肚子開始空蕩蕩
: 雖然我說我想要瘦，但是我沒有要求速成，所以我也打算慢慢瘦下來囉！


我以前也嘗試過兩次看減肥門診，都不同間診所

至於是那兩家，因為以下我要說的不是好話 所以就不提了

只能說 都蠻有名的

第一次 我去的那家 生意之好 都要早上一大早七、八點就要打電話預約

而且只接受當天預約 一大早電話就打不進去了

我只好直接晚上去排隊 等了二小時才輪到我

也是吃一大堆藥丸 然後配合針灸埋線在肚皮和在耳朵旁埋耳針

我個人是覺得 埋線和耳針是噱頭

真正有效是在藥 也是拿一次1500

我在排隊時 看到有人直接到櫃檯買藥 不針灸埋針 也是1500

所以我想真正有價值的是在藥

瘦的真的很快 我五天就瘦了三公斤

但那時體力很差 也不想吃任何東西

結果有一次在上學途中 心悸差點不能爬樓梯

那次之後 我就怕到了 把剩下的藥丸都丟了

之後有復胖一些 但靠運動和控制飲食 所以那時的我還是很瘦


大學畢業出社會後 沒有保持運動的好習慣 而且OL就很愛團購

常在買東西吃 又整天坐著

所以一、二年下來 胖了十公斤= =

後來也是為了想快速的瘦下來 又不怕死的去了另一家很有名的減肥診所

他們的噱頭又更多了些 會幫你抽血檢查、量心電圖、照超音波…

但重點 還是在藥的效力

這次我吃副作用沒有上一次強

不過我男朋友的姊姊說（他姊姊是藥劑師）

其實減肥藥 除了目前政府許可的諾美婷和羅氏纖

其他的都算是禁藥 大部分是製造安非他命的前導劑（我不知是不是這樣說 就是要變成

安非他命前的東西就對了）

所以會讓你代謝變快、食慾降低（跟吸食安非他命會瘦是一樣的）

就會變瘦

但副作用也非常的多，如心悸 吃久了還會傷及中樞神經

試想 跟毒品有關連的東西會好到那去

為了保命 這次我也把剩下的藥丸都丟了

雖然感覺浪費錢 但自己的生命是無價的

現在的我 靠自己控制飲食，每天慢跑40分鐘

二、三個月下來 我已經瘦了5公斤了

但這次 我是健康的、靠自己紮紮實實的瘦

雖然離自己以前最瘦時差5公斤

但我還是會繼續以這方式努力下去的^^

以上，我的個人經驗，給大家做為參考

希望大家都能夠健康的瘦下來!!

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