清宿便 - 美體

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我每天都有上廁所,最少一次最多平均三次<我是指大號>


上禮拜回家,親愛的媽咪打了蔬果汁當早餐....SO GOOD


我喝完後從早上十點多到那天下午四點多跑了七次廁所@@


不是拉肚子喔!!!<超神奇...>我不知道我肚子裡居然這麼多東西耶!!!


我平常就沒習慣吃很多東西,而我也都吃蔬菜類較多
<所以覺對不是我前一天吃的所有東西>


媽咪說他果菜汁裡是加胡蘿蔔 鳳梨 蘋果 蜂蜜(加一點點就好)
<大家可以試試看喔!>

我還喝了一背牛蒡汁,是牛蒡 鳳梨 蜂蜜去打的


讓大家參考看看,我家的人喝,我最有效XD 我也不知道為什麼....


喝十分鐘就跑廁所了!!!~

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==== 勇氣不是天生的 而是一點一滴累積成的 =====

http://www.wretch.cc/album/lvaaaathlete

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All Comments

Blanche avatarBlanche2009-05-13
因該是因為牛蒡,超級高纖的
George avatarGeorge2009-05-15
鳳梨酵素可以幫助腸胃蠕動...應該也有差
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2009-05-15
因為生吃牛蒡@@?!~~
Jessica avatarJessica2009-05-19
牛蒡汁家鳳梨和蜂蜜好好喝!!
Hedda avatarHedda2009-05-22
覺得效用最大的是牛蒡
Harry avatarHarry2009-05-26
牛蒡所含的維生素或礦物質很少,卻含有豐富的食物纖維