美體

減肥 - 美體

Charlie avatarCharlie · 2009-06-09

Table of Contents

我不知道為什麼我已經吃的很少了,
還是瘦不下來,
我早午晚餐都只吃兩個麵包,
每天跑操場,
可是還是瘦不下來,
怎麼辦???????

--
美體

All Comments

Damian avatarDamian2009-06-09
你看一下兩個麵包的熱量就大概知道了
Jessica avatarJessica2009-06-12
我早晚兩餐各吃一個麵包+一些蔬果還瘦得很慢說，你覺得
Sarah avatarSarah2009-06-14
三餐兩個要瘦應該很難吧
Margaret avatarMargaret2009-06-17
你光吃麵包 麵包是精緻過的食物會有什麼營養
Rosalind avatarRosalind2009-06-19
身體要分解脂肪需要很多營養素例如澱粉和水這些你知道
嗎??均衡的飲食你都沒有達到光靠運動想瘦不太可能
Ophelia avatarOphelia2009-06-19
吃的好也要吃的好啊親愛的
不過我絕得減少熱量的吃法比減少食量來的好...
Gary avatarGary2009-06-21
至底看了嗎?有人開噓再補噓
Andy avatarAndy2009-06-25
你一天吃得比我還多耶 我是男生 妳吃好多喔............
好多的熱量和油>///<
Kama avatarKama2009-06-26
一個麵包算四百卡 通常都五百附近拉...一天六個就
2400~3000耶 你說多不多阿~~你操場跑到死都不會瘦
Adele avatarAdele2009-06-30
減肥不是只有運動 要控制熱量 吃進去的東西也要注意
David avatarDavid2009-07-01
你算一下熱量 才會瘦
Carolina Franco avatarCarolina Franco2009-07-04
你的纖維素呢? 相信你在下去一定可以胖很多喔!
不是說麵包不能吃 是偶爾吃 不是天天三餐吃 加油喔
Faithe avatarFaithe2009-07-08
我小時候媽媽每天早上都會二個麵包給我們吃..結果小
學是個胖小孩...麵包熱量真的很高..
Caitlin avatarCaitlin2009-07-10
有可能事代謝率的關係 原po水喝得夠多嘛
Gilbert avatarGilbert2009-07-11
說好的置底文呢？
Anonymous avatarAnonymous2009-07-12
置底文都唬爛，跟我朋友說的都不一樣！(設計對白)
Quintina avatarQuintina2009-07-12
感覺 麵包 吃不飽又很肥= =
Hedda avatarHedda2009-07-14
麵包是澱粉類阿..澱粉類很容易胖耶= =..要減肥遠離澱粉類吧
Elizabeth avatarElizabeth2009-07-17
不是因為澱粉.......................
Heather avatarHeather2009-07-20
麵包油 加很多油
還順便加糖
Hedy avatarHedy2009-07-22
減肥要吃澱粉.................
Blanche avatarBlanche2009-07-25
不同意樓上的說法,只要不要吃太多,澱粉不可怕,可怕的是麵包
Kumar avatarKumar2009-07-26
跳太快了 是不同意misstt的說法
Joe avatarJoe2009-07-28
……我不想吐嘈澱粉的命運了= =
Eden avatarEden2009-07-29
有些東西講一萬年不信的還是不信
Lucy avatarLucy2009-07-30
難道是傳說中的潛意識或集體記憶嗎(大誤)：吃澱粉會肥！
Todd Johnson avatarTodd Johnson2009-07-31
明明身體就沒有設計直接把澱粉轉成脂肪的機制....
Yuri avatarYuri2009-08-05
三人成虎啊~身邊一堆人都這樣講很容易就當真了~
Ethan avatarEthan2009-08-06
澱粉到底招誰惹誰了= =