減肥中吃雞腳會太糟糕嗎 - 美體

一直想找尋解嘴饞的食物.....

我只知道雞腳有豐富的膠質
但不知道吃它會不會胖


以我的案例來說
吃水煮燉的雞腳 三隻就可以吃很久
心理感覺上 好像吃的很過癮 也很開心
只是吃完之後 才開始有罪惡感
害怕會吃太多>"<

雖然雞腳小小隻
但它好像都是皮耶........到底會不會胖阿>"<

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