減肥瘦身團 - 美體

Odelette avatar
By Odelette
at 2011-06-30T09:29

Table of Contents

若有對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供建議、批評、指教者,

請按照以下格式填寫,未註明可免填選項即為必填,未詳細填寫者刪文退回。
=============================================================================我是否已經詳讀全部置底文:(是/否,未詳讀即發問者無預警刪文)
先前有人說想成立社團
減肥瘦身團
我後來想在FB成立一個
有興趣朋友們就寄站內信給我告知一下我就會把你們加入喔
我的信箱
[email protected]
FB同上
大家可以易起努力減肥瘦身
朝向享受人生神仙體態
BTY
我是小之

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Tags: 美體

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2011-06-30T22:28
我是大隻

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Franklin avatar
By Franklin
at 2011-06-30T00:22
※ 引述《Tevety (番茄)》之銘言: 若有對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供建議、批評、指教者, 請按照以下格式填寫,未註明可免填選項即為必填,未詳細填寫者刪文退回。 =============================================================== ...

鄭多燕的DVD

Elma avatar
By Elma
at 2011-06-30T00:02
大家好 看了大家的文章 對鄭多燕DVD運動效果讚不絕口 讓我也升起了想買她的DVD來好好運動一下的念頭 我是個沒毅力的人 所以想請媽媽跟我ㄧ起跳,一起運動一下 (提外話,鄭多燕的DVD適合媽媽一起跳嗎???) 回到正題 我查了奇摩拍賣 發現有個賣家他賣的DVD有3片裝,還是中文字幕的 賣家是這樣寫的 and ...

變為吃不胖的體質??

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By Ethan
at 2011-06-29T23:21
我同學最近給我看一個醫生的菜單 然後我同學說,醫生跟她講,只要中午過後完全不碰澱粉 中午前可以碰澱粉,三個月後就會成為吃不胖體質, 請問這是真的嗎?會不會三個月後開始晚餐正常吃飯又胖起來 然後高蛋白高纖維的食物可以盡量吃 這樣OK嗎? 謝謝 - ...

適合我的有氧運動?

Michael avatar
By Michael
at 2011-06-29T21:23
我是否已經詳讀全部置底文:是 基本資料 性別:女 年齡:21 身高:157 體重:45.8 BMI:18.6 體脂率:21% 參考照片:http://ppt.cc/y2Z2 (無臉可放心看但僅供參考因為畢竟照片還是不準的) 三餐內容 早餐:大學生,作息非常不規律,早餐通常有一餐沒一餐,有的 ...

這樣腿算粗嗎

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By Megan
at 2011-06-29T14:56
我159 體重48.5 小腿圍34 大腿圍53 腳踝20 肚臍到腳底高95 每次看鏡子都覺得自己腿很粗 而且經揉捏測試它真的是肥肉, 鬆鬆垮垮的那種 我知道這要靠有氧才能消掉 但是 經過三四個月的有氧運動(至少兩天一小時xbike 阻力4 速度30~35 心跳140) 我的體脂已經從22%變成20%了(體重 ...