減肥的人能一天一包阿舍乾麵嗎？ - 減肥

By Xanthe
at 2010-06-07T12:10

Table of Contents

半年前還沈迷在胖子國中，很喜歡上網買吃的

半年後終於要收到我買的大量阿舍乾麵

BUT一次買太多了..........

請問

如果一天一包阿舍乾麵當早餐

午、晚餐澱粉類減量大概吃半個手掌大，

加慢跑30分鐘

這樣減的健康嗎？澱粉會不會太多

謝謝指教

--

Tags: 減肥

All Comments

By Elma
at 2010-06-08T02:03

不是很健康再多爬爬文吧

By Tom
at 2010-06-12T13:28

也有健康的吃法丟青菜肉絲什麼下去煮

By Irma
at 2010-06-16T08:36

午餐澱粉吃半個手掌好少　冏

By Anonymous
at 2010-06-18T05:28

加個蛋豬肉片和青菜好好吃喔

By Blanche
at 2010-06-22T10:11

推個跟本文沒關係的!我想知道阿舍乾麵怎麼買?!

By Kelly
at 2010-06-26T15:52

跟合購囉我也好想吃吃看喔ˊˋ

By Jessica
at 2010-06-27T21:56

合購要半年我訂的要十月才來是還不錯吃重點是便宜

By Annie
at 2010-07-01T16:13

哈哈都會訂到忘記耶

By Vanessa
at 2010-07-02T01:10

阿舍的乾麵量太多要等很久~之前去參觀工廠，出貨量很可觀

By Michael
at 2010-07-03T23:58

真的很好吃喔?

By Carol
at 2010-07-08T01:46

我覺得很好吃耶(勸敗推文？) XD

By Necoo
at 2010-07-08T06:05

朋友給我很多醬包，燙青菜的時候加也很好吃!!!

By Skylar DavisLinda
at 2010-07-13T02:23

那我們來開團（敲碗XD）（完全去錯板XDD）

By Joe
at 2010-07-14T17:55

那個健康嗎?跟他不是很熟我也想吃

By Anthony
at 2010-07-14T21:42

加個青菜、蛋就比較均衡啊，你就把他當一般的麵吧

By Edith
at 2010-07-16T06:31

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

空肚子運動減肥效果更好

By Lauren
at 2010-06-07T12:02

※本文為標題原文之翻譯。同樣的，請保持和平理性，切勿批評轉載新聞供板友交流討論的原作者Hather，感激不盡。提出「空腹運動可提高燃脂效率」觀點的是任教於比利時魯汶大學的運動生理學教授彼得赫斯伯(Peter Hespel)，以下是美聯社記者 Maria Cheng ...

減到失心瘋了...

By Cara
at 2010-06-07T11:35

A室友之前一直嚷嚷著說要減肥結果買了一台體重機回來後不得了一天大概量個兩百次吧 (好啦這是誇飾法不過至少有十次) 後來B室友也跟進兩個人每天不停量體重... (我都快瘋了) 在我看來兩個人的SHAPE都很標準 (我算了其中一個的BMI是19 也是標準的阿..) 不知道每天計較那 ...

水瓶男怎樣追天秤女?希望天秤女給我解答或是有經驗的大大救救我

By Poppy
at 2010-06-07T00:00

我是水瓶男76年次而我喜歡的那位女生是天秤女74年次(她有男友)前提是他已經知道我對她有意思才認識她!(要認識� ...

請問關於減脂飲食的問題

By Brianna
at 2010-06-06T22:49

不好意思請問版上的鄉民一件事小弟從這學期開始減肥小有成果(104andgt;andgt;95) 今天我們學校有個肌肉男（有比健美比賽的那種）跟我提到關於減脂肪他說他在減脂肪都吃GI值相對低的時候他舉例是全麥麵包他建議說像我是有氧運動為主的話他覺得一天一樣是2000大卡如果全部都吃 ...

遇見嘴賤的人

By Sarah
at 2010-06-06T12:51

我最近也遇到但是我覺得比起嘴賤打量的眼光更討厭！！( ︶︿︶)_╭∩╮ 這一個月很努力減肥討厭運動的我也是為了自己健康每天上班再累我一定會爬起來運動一週至少至少四次一次至少一小時都是大量揮汗運動會喘的然後勒我體重沒變多少腿差很多以前努力吸氣才擠進去 ...

減肥的人能一天一包阿舍乾麵嗎？ - 減肥

All Comments

Related Posts