激勵人的教練 - 健身

1指揮官型教練
教練指示你該怎麼做動作
一步步聽話照做應該可以獲得進步
但有點嚴格

2激勵型教練
跟著教練做動作
教練自己動作很大 很標準
再加上音樂和一點鼓勵”再低一點“把肥肉燒掉“讚“之類

我喜歡充滿活力 熱情 有適當鼓勵的環境
也喜歡周圍的同學雖然動作不太標準 但是超級投入 超級努力的樣子
很喜歡照鏡子看自己的逐漸進步的樣子
在這種環境下運動真的超級開心

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