為什麼fitness不推一休？ - 健身

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-07-27T11:01

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我看很多人對某人都有一個疑問

但從沒看過他正面回答

就是他從快九十瘦下來

到底是不是吃 HBF

印象中從來沒有正面回答

HBF倒是有人一直用他大作文章說他們產品很有效

聲稱連明星的弟弟吃了也都瘦了多少多少

結果某人在他瘦下來之後 疑似都沒有提過這些過往

真相如何 無人得知


當然瘦了之後練壯那是一定有經過努力

不過一堆胖哥胖妹只看他後來練壯之後在練的方式想跟著變瘦 那就看你怎樣想了…

我是覺得一些作菜的東西是不錯 女兒小蘿莉也不錯


至於有一些教練對於他沒牌在教一些可能不是很官方的動作很有意見

還有之前有一個對他女兒滿喜歡的肌肉版大大被告事件 那又是另一個故事了...

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Tags: 健身

All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2015-07-31T02:45
X肥哥 Q
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-08-02T12:51
練壯?????
Wallis avatar
By Wallis
at 2015-08-06T22:03
跟她減重前比起來真的壯很多.....
Callum avatar
By Callum
at 2015-08-09T23:53
壯? 瘦跟壯好像不一樣
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-08-14T23:45
那篇道歉文真的不妥
Zanna avatar
By Zanna
at 2015-08-17T13:49
一休到底哪裡壯?????
Tracy avatar
By Tracy
at 2015-08-19T04:27
體脂低也叫壯…orz
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-08-21T03:52
他那是體脂低不是壯吧 如果你要說有腹肌就叫壯的話...
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-08-22T06:56
ㄧ般人知識通常有限吧！我也是和有證照的專業教練聊過後，
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-08-25T17:02
才知道體脂夠低就可以有腹肌
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-08-26T22:18
這種知識在網路上就找得到了 還需要特別找教練才知道？
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-08-29T18:13
他根本沒變壯 是肌肉跟脂肪都一起減掉了
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-09-03T12:09
我沒有要練腹肌呀！所以也沒有去網上找腹肌的資料，這樣很
要不得嗎？
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-09-07T20:31
這個版好嚴格呀！聽教練講的，而沒有自己找資料也要被鞭。
好像大家什麼事都不用做，整天在網上找健身的文章就好？
Harry avatar
By Harry
at 2015-09-11T03:59
所以說阿 你連瘦身都懶惰不想自己做功課 那被這些部落客
Enid avatar
By Enid
at 2015-09-12T07:57
耍得團團轉.走一堆冤枉路也是剛好而已
Emily avatar
By Emily
at 2015-09-16T06:07
你腦補也太大了吧！我從來也沒有說我去盲從部落客。我也沒
說我從未自己找資料。我找教練運動和得到正確知識錯了嗎？
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-09-20T22:19
這個也有得戰有得被腦補。硬要戰的話，自己找資料的人可以
被戰「道聽途說」、「被部落客耍團團轉」！請教練的人可以
Enid avatar
By Enid
at 2015-09-23T04:34
被戰「懶惰不自己找資料」、「這種事還得教練教」。
Noah avatar
By Noah
at 2015-09-24T04:50
每個人得到知識的方式和健身方式都不同。如果觀念或方法不
同都要被戰，那敢上來問問題和討論的人只會越來越少
Carol avatar
By Carol
at 2015-09-28T03:28
他唯一可取之處的確只有做菜 運動部分根本亂來一通 只會
一直說正能量 叫別人不要質疑他
Susan avatar
By Susan
at 2015-10-02T19:36
f大抱歉 我用字不精準 我並不是特指你 我想表達的是想要
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-10-07T00:14
健身就要先做好功課.能夠判斷正確資訊 就像你去買手機
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-10-09T20:50
也會在家先查好評價跟規格 才去店家買 不是進去直接找店
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-10-10T00:31
員問一堆資訊 從他口中得到的未必是最精準的
Joe avatar
By Joe
at 2015-10-10T14:24
h大，抱歉我誤會你了！只是我想表達的是、我自已也會做功
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-10-15T06:27
課，但難免會有盲點，所以有教練可以討論也讓我看到盲點
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-10-17T23:46
我ㄧ直有在找體適能方面資料、有做功課，但「體脂低就有腹
肌」這點，我真的都沒讀到，ㄧ直到教練提點
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2015-10-18T21:52
我必須講一下 吃賀寶芙一點錯也沒有阿 錯的是那些整天
說只吃賀寶芙就會瘦的那些直銷商 一直要拿直銷扣一休帽
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-10-20T04:44
子會不會太扯 另外一休在部格上說過他曾經靠賀寶芙瘦過
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-10-20T08:24
如果真的有粉絲跳出來說 一休跟他推銷賀寶芙奶昔才有得
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-10-24T19:29
講 不然曾經用過直銷商品的人 就要把他打入十八層地獄?
Brianna avatar
By Brianna
at 2015-10-28T17:24
http://goo.gl/ESR34F /我也曾經吃過賀X芙
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-10-29T14:32
f大,其實在那個社團裡面多的是沒意願或是沒時間找教練的
Iris avatar
By Iris
at 2015-11-03T12:54
素人,他們習慣性只依賴和尚給的資訊,而且感覺那裏快變成
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-11-08T06:56
一言堂了,好幾個健身的前輩好心去勸誡他們動作不對或是
Wallis avatar
By Wallis
at 2015-11-11T15:56
飲食不正確,馬上就被管理員刪文+踢出社團封鎖,所以我才
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-11-14T17:21
會覺得自己找資料了解很重要,不是只把一個部落客的話當
成一切
James avatar
By James
at 2015-11-15T07:41
對，自己找資料真的很重要！我覺得真的太誇張！爲什麼那麼
Wallis avatar
By Wallis
at 2015-11-19T09:35
多人去信沒有專業證照的部落客！
覺得政府應該設立這方面的法規
Freda avatar
By Freda
at 2015-11-21T19:13
樓上看起來根本是休粉的反物質
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-11-22T20:24
為什麼我都沒注意到一休的網站有葉佩文
我也贊同任何討論不該是一言堂，而是要理性討論

運動成果與康是美數據呈現?

Andrew avatar
By Andrew
at 2015-07-27T09:45
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

為什麼fitness不推一休？

Olivia avatar
By Olivia
at 2015-07-27T02:47
他的觀念不予置評，重點是吸收觀念就算了，會跟著買他網頁上商品的人實在是腦殘到有 剩，人家傭金賺爽爽，買到不合適東西的人還被吃豆腐當成and#34;休粉and#34;XD 比如說有一款Mio Alpha心跳錶， https://www.facebook.com/yihugh/posts/15569039579 ...

為什麼fitness不推一休？

Hazel avatar
By Hazel
at 2015-07-27T01:43
※ 引述《hohowo (hohowo)》之銘言： : 沒有戰的意思，只是很疑惑一休不是跟fitness一樣宣導正確的減肥概念， : 吃到基代+運動 : 只是一休好像比較常提倡tabata,也是運動的一種 ，而且他本人也是減肥成功的實例 : 所以想問一下是一休提倡的減肥方式有哪裡不對嗎？想問問這裡的意見？謝謝 ...

重訓該做多少?

Sandy avatar
By Sandy
at 2015-07-26T20:42
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 最近做了一陣子的有氧運動 成績還滿好的 所謂新手的福氣吧 ...

Frederica avatar
By Frederica
at 2015-07-26T14:52
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...