為什麼我的骨骼肌率會這麼高? - 健身

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-06-20T21:55

Table of Contents


我都沒有在運動

每年跑步可能不到3次

也沒有在健身

大概只有快十年前玩幾次啞鈴跟仰臥起坐就沒再動了

每天只是坐在電腦前

但為什麼骨骼肌率每年測都55%以上

不知道是什麼原因?

我男的，身高174，體重72，基礎代謝1668，BMI 24，骨骼肌率57

上半身看起來瘦瘦的

下半身比較粗肥

力氣也很普通不大

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Tags: 健身

All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2019-06-22T23:06
可能基因也有差吧～
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-06-25T20:43
有沒有圖
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-06-29T05:44
整張貼出來看看
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-07-01T06:25
骨骼肌是用%嗎？
Hedy avatar
By Hedy
at 2019-07-01T13:45
你該不會是常公子吧
Harry avatar
By Harry
at 2019-07-02T00:15
骨骼肌"率"57%？你在開玩笑嗎？
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-07-03T05:02
骨骼肌單位是公斤吧
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-07-03T20:45
體重72kg，你骨骼肌41kg？
好想看你身材照，inbody順便貼一下吧
絕世奇才
Christine avatar
By Christine
at 2019-07-08T08:23
我是覺得機器壞了。
Rae avatar
By Rae
at 2019-07-13T03:53
回原PO:單位是可以轉換的，沒規定不能是百分比啊
Lily avatar
By Lily
at 2019-07-15T20:35
那體脂率多少啊？
Damian avatar
By Damian
at 2019-07-19T17:19
只是照你所述，你骨骼肌含量高到一個不可能的地步，
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-07-23T04:23
因為你說你都沒在健身，結論就是機器壞掉或是你在
唬爛
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-07-26T13:30
骨骼肌率57%的話 你的骨骼肌重是41KG 天生神力
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-07-29T20:47
FFMI 19.3 平均值 你要不要去量量看InBody的骨骼肌重
Cara avatar
By Cara
at 2019-08-02T06:25
估計你講的是某些機器所謂的肌肉量
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-08-05T10:51
那個不代表SMM
Doris avatar
By Doris
at 2019-08-07T09:11
看完文也覺得應該是樓上說的
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-08-07T17:03
康是美xddddd
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-08-10T05:26
骨骼肌率57%，很高但不是完全不可能，求身材照
Annie avatar
By Annie
at 2019-08-11T11:09
圖貼出來看看
Anthony avatar
By Anthony
at 2019-08-16T07:30
體脂19 72公斤 怎麼算骨骼肌都不可能太高 你放心吧
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-08-18T06:31
要詳細準確些可以去做 DXA
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-08-20T18:27
DXA哪裡可以做啊 費用大概多少?
Delia avatar
By Delia
at 2019-08-21T10:43
機器沒壞，但那只是阻抗計算後的估測...連參考價值都沒有
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-08-25T15:06
各地區醫院啊，費用大概就是幾百塊到千元而已
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-08-28T05:43
你484怕一睡醒變太壯
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-08-28T07:12
但如果連照鏡子就能很瞭解的人，其實也不用浪費錢去作了
現實是很殘酷很真實的
Doris avatar
By Doris
at 2019-08-29T04:37
拍照上傳就回現實了 不用擔心
Heather avatar
By Heather
at 2019-09-02T06:47
天生神力 睪固酮濃度爆表膩Zzz
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-09-05T20:12
肌肉重57吧 不是骨骼肌重
Heather avatar
By Heather
at 2019-09-07T08:16
體重72-(肌肉重57 + 體脂72*0.19=13.68)=1.32骨質重
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-09-11T16:13
Zzzzzz
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-09-12T01:03
我記得總體重=肌肉重+骨質重+體脂肪重。 這樣可能嗎?
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-09-13T02:27
那應該不是骨骼肌
Liam avatar
By Liam
at 2019-09-14T07:05
有時候量完會有黑人問號 我蹲舉從60到破100 兩腿各增400g?
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-09-15T16:34
天生練武奇才 哪天被打通任督二脈 版上推你當盟主
Christine avatar
By Christine
at 2019-09-18T08:27
一定有誤，因為你的基代連1700都不到。以你的身高
體重，如果骨骼肌率這麼高，那你的基代應該會有190
0～2000的水準。但你的基代只是一個普通人的水準，
所以...
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-09-20T08:24
一年跑三次會太壯 建議十年三次 練武奇葩
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-09-21T05:41
（72-57）2휱00%=20
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-09-21T10:16
放張圖出啦 不然數字在高也沒屁用
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-09-24T13:04
應該是去脂體重吧
Selena avatar
By Selena
at 2019-09-26T05:40
康是美....
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-09-28T20:48
應該是肌肉重啦 骨骼肌率換算起來也就34左右 你是不會
跟你朋友用同一台就知道了 或是po個圖啊 就像我也跟巴菲
特一樣有錢都有幾百億 不同單位而已
Delia avatar
By Delia
at 2019-09-29T10:17
不可能別幻想了，去醫院測最準
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-10-03T18:06
比板上巨巨們高就是不行
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-10-03T19:46
如果真是肌肉重..那朋友量出來是30幾%..不太妙
Harry avatar
By Harry
at 2019-10-04T00:12
我測過的沒看過骨骼肌率這種欄位XD
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-10-07T10:54
它說你骨骼肌重多少?
Robert avatar
By Robert
at 2019-10-10T13:23
貼出來我再補推
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-10-13T15:58
骨骼肌率就55%了，總肌肉量不就嚇死人，認真說建議
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-10-17T06:23
你趕快去醫院檢查
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-10-18T01:05
圖啊
William avatar
By William
at 2019-10-19T23:51
骨架大吧
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-10-22T07:18
沒身材照沒少量數值，百分比或數值也不清楚，這樣是可以
Leila avatar
By Leila
at 2019-10-26T12:59
的嗎
Andrew avatar
By Andrew
at 2019-10-26T15:27
出圖最準了，來，上圖。
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-10-30T23:43
https://i.imgur.com/FSfkCxy.jpg 骨骼肌率52%體脂8.5%
Cara avatar
By Cara
at 2019-11-02T23:22
肌肉重86%，你應該是肌肉%，因為包含內臟。你體脂率高
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-11-06T12:03
我那麼多，不可骨骼肌55%，因為身體沒地方提高%
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-11-08T14:42
圖啦
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-11-13T02:09
版上很多比荒瀨強的神人，一看圖就能知道你身體構成
Liam avatar
By Liam
at 2019-11-16T16:42
是要大家說你天生很強嗎
Regina avatar
By Regina
at 2019-11-21T06:12
是要大家說你天生很強嗎
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-11-25T14:55
你是不是有一個哥哥 一直趴在你肩膀上呀？
Emma avatar
By Emma
at 2019-11-28T17:23
沒健身來亂版的？
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-11-29T00:08
哇~~~~好棒棒唷
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-11-30T02:54
ㄈㄓ滾啦
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-12-02T13:59
阿不就好棒棒
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-12-04T18:17
康是美？
Adele avatar
By Adele
at 2019-12-06T21:09
康是美用的只是普通版本的體脂計拉 那個都只測肌肉量 事實上
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-12-10T15:58
肌肉量只有55%是很少的 肥宅我測出來都超過70%了
Hedy avatar
By Hedy
at 2019-12-11T16:58
所以那個值基本上就是肌肉重量 而肌肉重量包含骨骼肌 平滑肌
Doris avatar
By Doris
at 2019-12-16T03:24
還有內臟肌肉 等等 體脂低這個比例就高 沒啥好奇怪的
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-12-18T15:06
inbody數據拿出來 放只穿短褲的全身照 正背面都拍 不要
修圖
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-12-19T04:43
康是美？？？
Dora avatar
By Dora
at 2019-12-20T03:55
只是提問而已 結果被酸到不行 WTF?
Gary avatar
By Gary
at 2019-12-23T18:37
酸一下表示自己是健身圈的，有著健身人該有的知識與認知
Una avatar
By Una
at 2019-12-24T12:12
肥宅的我 https://i.imgur.com/yZJwIqN.jpg

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Zanna avatar
By Zanna
at 2019-06-20T21:53
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