為什麼會胃躁躁(台語)? - 美體

之前來版上請教之後，就乖乖聽話加大運動量。

運動時間縮短，從走路變成拳擊有氧；
水我本來就喝很多了，沒變；
飲食從兩餐變三餐，少量多餐，晚餐只吃水果或生菜，
為了均衡，基本上各種食物都還是會碰，只是熱量會算一下。


不過這一個禮拜來啊，我發現感覺餓的時間其實不多，
反而是感覺胃怪怪的
（就是台語說的胃躁躁的，不知道有沒有人聽得懂我們家的海口腔 @@）
尤其在我做完運動洗好澡，照理說吃下去的熱量已經消耗很多了。

有點像脹氣，肚子一直咕嚕咕嚕躁動（又不是真的餓）
有時候會想上廁所卻上不出東西（話說我平時上廁所時間很固定）
咕嚕到後來也會很不舒服，到有點疑似胃痛的感覺...@@
原 po 一向腸胃還可以，不常有胃痛的問題說。


最近已經連續兩天要躺在床上睡覺了，被”咕嚕”到很不舒服，爬起來吃胃藥再睡。


請問餓肚子都要經歷這種過程嗎？
大家餓肚子到後來不會不舒服嗎？　@@

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