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為什麼瘦不下來 - 美體

Tristan Cohan avatarTristan Cohan · 2011-08-23

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因為自己是上瘦下胖的類型
為了瘦下半身(小腿)

從上星期六開始
我已經騎了三天的腳踏車了
每天騎1.5小時

也都吃很少
有算過熱量每天不超過1000卡

為什麼小腿還不能瘦阿
好煩..

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All Comments

David avatarDavid2011-08-23
你也才剛開始幾天哪可能瘦那麼快 時間拉長點再來看吧 囧
然後你每天不超過一千卡又一直運動 只會讓自己陷入以後更
Yuri avatarYuri2011-08-25
容易復胖 還有高體脂肪的隱性肥胖
Sandy avatarSandy2011-08-27
建議你去看一下FITNESS版的#1EJaJGlh這篇文章@@
Jessica avatarJessica2011-08-30
如果沒算幾卡 但吃飽就停 餓了才吃 有運動 還是瘦不了嗎？
Ethan avatarEthan2011-09-03
3天就想瘦 還吃的這麼少
Emily avatarEmily2011-09-06
吃飽不等於吃的均衡營養~覺得還是要看飲食內容跟運動強度~
Elvira avatarElvira2011-09-09
為什麼一推這種文阿~你好煩我比你更煩 無奈
Rachel avatarRachel2011-09-09
最近怎麼都有3天就想瘦的文阿....
Enid avatarEnid2011-09-11
動3天就會瘦...這各版也可以關了吧...
Lily avatarLily2011-09-16
到他們怎麼瘦的,前者就是整天在喊餓,一起出去吃飯吃兩口就不
Jacob avatarJacob2011-09-18
大概是暑假快結束了 想用最後幾天就瘦下來
Callum avatarCallum2011-09-20
我花了一年多才穩定的瘦下來，小腿也才減3.5公分，你3天
是以為可以瘦多少...求助醫美診所比較快啦
Lucy avatarLucy2011-09-23
東榮牌:準備熱身上場救援了
Zora avatarZora2011-09-27
而且瘦哪是基因問題.有時候體重少了5公斤都瘦不到腿
Poppy avatarPoppy2011-10-01
吃太少+觀念不正確
Edwina avatarEdwina2011-10-03
是因為暑假的關係嗎?覺得最近這種文章好多＠＠
Irma avatarIrma2011-10-06
要變瘦要用月做單位會比較好一點哦
Donna avatarDonna2011-10-08
吃不到一千大卡 科科
Isabella avatarIsabella2011-10-10
我也覺得夏初和暑假快結束常有很多這種奇怪的減肥文
Anonymous avatarAnonymous2011-10-11
每年都這樣 習慣就好啦
Necoo avatarNecoo2011-10-16
吃太少只會導致快速復胖~~還有瘦哪是基因決定~不是動哪就瘦哪
Steve avatarSteve2011-10-18
吃不到一千卡....保重
Sandy avatarSandy2011-10-23
才運動3天 是想要看到什麼成果？
Isabella avatarIsabella2011-10-27
我去健身房五十次了可能才瘦一公斤而已 =_=
Anonymous avatarAnonymous2011-10-31
3個月在來說 不過吃不到一千卡那時你應該也已成仙了
Freda avatarFreda2011-11-04
暑假真的很多這類的文 看到都懶得回了
Oliver avatarOliver2011-11-07
多爬文好嗎 精華區看完一輪就可以懂很多觀念了
Margaret avatarMargaret2011-11-07
不會爬文也看一下置底可以嗎