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烏鴉的身材怎麼練 ??? - 健身

Iris avatarIris · 2022-05-27

Table of Contents

如題

先上圖

https://imgur.com/qaqpt5w

這種強悍、霸氣的肌肉要怎麼鍛鍊 ?

前面有文章說道

人的部位有貴賤

但，真的是這樣嗎 ?


我認為

在館長面前

沒有貴賤，只有尊卑


不曉得台灣有哪間Gym能叫客人聽莫札特 ?

這種肌肉不是聽那種低俗商業歌鍛鍊出來的吧 ?






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當年我每回翻開課本，腦袋裡就先告訴自己

這是戰場，我是來拼命的 !



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All Comments

Todd Johnson avatarTodd Johnson2022-05-29
Liam avatarLiam2022-06-01
他骨架大，練起來胸就寬，吃基因的
Wallis avatarWallis2022-05-30
覺得小骨架的人很可憐，練得超壯，但站在180公分寬骨架
的新手，還是小一號
Zenobia avatarZenobia2022-06-01
我操你媽的，出來混的沒一個講義氣的
Brianna avatarBrianna2022-05-30
他不帥的話你會管他身材怎樣嗎
Todd Johnson avatarTodd Johnson2022-06-01
會
Iris avatarIris2022-05-30
水桶怎麼練
Zora avatarZora2022-06-01
難練 那就別練了
Andy avatarAndy2022-05-30
看臉比較重要
Christine avatarChristine2022-06-01
普通貨色
Olga avatarOlga2022-05-30
你是不是看雷耀揚沒有？
Bennie avatarBennie2022-06-01
你沒試過啊 真的好爽啊～
Valerie avatarValerie2022-05-30
問看看館長？
Ethan avatarEthan2022-06-01
印象中他是不是吃素的？
Hedy avatarHedy2022-05-30
難練 就別練了啊（翻桌）
Sandy avatarSandy2022-06-01
試試邊練邊聽莫札特看看
Enid avatarEnid2022-05-30
蔡英文公文黏黏的.gif
Franklin avatarFranklin2022-06-01
你要先聽莫札特
Callum avatarCallum2022-05-30
陰影是不是用畫的？
Ophelia avatarOphelia2022-06-01
肌肉沒有貴賤，但是臉有
Isabella avatarIsabella2022-05-30
整個台灣健身房 只有我敢放莫扎特的音樂~
Robert avatarRobert2022-06-01
下胸陰影真的有點像畫的耶XDDD
Odelette avatarOdelette2022-05-30
不過肩膀的形狀滿巨的啊，應該不會是修的吧。
Ethan avatarEthan2022-06-01
聽莫扎特練的.
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-05-30
如果有健身房叫客人聽莫札特，我倒是很想去
Madame avatarMadame2022-06-01
我還真的有時候聽莫札特安魂曲在練
Audriana avatarAudriana2022-05-30
基哥！這烏鴉舉多少我多舉……1Lb！
Leila avatarLeila2022-06-01
跟我男友一樣壯
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-05-30
烏鴉真的好帥
William avatarWilliam2022-06-01
你敢踩破關公嗎
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-05-30
強悍和霸氣怎麼看得出來，臉比較重要
Regina avatarRegina2022-06-01
純推五樓
Bennie avatarBennie2022-05-30
難練 就別練拉！
Annie avatarAnnie2022-06-01
烏鴉好帥
Daph Bay avatarDaph Bay2022-05-30
以為是另一個烏鴉
Joseph avatarJoseph2022-06-01
看的懂推文的人都有一個美好的童年
Hazel avatarHazel2022-05-30
烏鴉帥爆
Agatha avatarAgatha2022-06-01
我最喜歡杠片從空中掉下去的感覺
Zenobia avatarZenobia2022-05-30
哪裡骨架大啦 這練的啦
William avatarWilliam2022-06-01
笑死推文我居然懂 老人味都出來
Leila avatarLeila2022-05-30
練這麼壯有什麼用 看到牧師還不是縮了 （誤
Robert avatarRobert2022-06-01
臉先贏一半了
Lucy avatarLucy2022-05-30
他到老了還是又壯又帥
Tracy avatarTracy2022-06-01
飲食管理很嚴格 東西只吃一點就翻桌 不吃了
Charlotte avatarCharlotte2022-05-30
耀陽哥老了有生病後來瘦很多了
Dinah avatarDinah2022-06-01
桌菜太油膩 直接翻桌阿
Selena avatarSelena2022-05-30
專發廢文
Lydia avatarLydia2022-06-01
每組做一百…加一下
Edwina avatarEdwina2022-05-30
關老爺 拜你有個屁用
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-06-01
南南南南南南哥 我是小結巴
Yedda avatarYedda2022-05-30
司徒浩男也不錯
Ophelia avatarOphelia2022-06-01
司徒浩南練那麼精壯還不是被白斬雞陳浩南屌打
Candice avatarCandice2022-05-30
整個彌敦道只有我這間酒吧敢叫客人聽莫扎特
Lily avatarLily2022-06-01
多大他一勺蛋白粉
Olive avatarOlive2022-05-30
哪個健身房放莫札特我還不去爆！
Dora avatarDora2022-06-01
難做人就不要做
Daph Bay avatarDaph Bay2022-05-30
這個他天生就適合
Doris avatarDoris2022-06-01
人家是贏在臉蛋，自己照照鏡子
Emily avatarEmily2022-05-30
手臂那麼細
Rachel avatarRachel2022-06-01
體脂是關鍵！！
Catherine avatarCatherine2022-05-30
學會36個步驟的豬排飯 然後加入東星
Annie avatarAnnie2022-06-01
被推文笑死
Brianna avatarBrianna2022-05-30
18片阿~~~~阿南舉了18片阿~~
Heather avatarHeather2022-06-01
西子灣扛報紙