營養品問題請益 - 健身

Jessica avatar
By Jessica
at 2008-05-23T11:03

Table of Contents

前面看了好幾位大大的文章
對營養品的選擇只有初步的認知
剛剛到了網拍看到了一項產品
看起來還不錯
不知其價格是否合理
所以想請各位大大幫忙看一下



我想知道這樣的價格跟品質是否值得買 謝謝^^
(小弟每週重訓3~4次 每次約1小時)

http://store.pchome.com.tw/mr_olympia/M01231376.htm

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Tags: 健身

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2008-05-25T10:53
我現在就是喝這款，便宜，不過也很甜
Faithe avatar
By Faithe
at 2008-05-27T02:15
重訓時間不能拿來參考值不值得買 要看你訓練的質量喔~
John avatar
By John
at 2008-05-29T15:50
如果拿很輕練了一個小時 那還是建議喝喝豆漿牛奶就夠了
Lily avatar
By Lily
at 2008-05-31T19:25
謝謝兩位大大的建議^^ 我會再考慮看看

想請問各位高手大大

Eden avatar
By Eden
at 2008-05-22T17:28
※ 引述《snoopy126 (運動)》之銘言： : 小弟我一個禮拜大概有2~3天的時間可以健身 : 因為我體脂不高 所以我都大概留兩天游泳 : 我想請問的是 肌肉的休息間隔是48小時 : 那麼我在健身的時候(比如說135健身) : 這樣我要每次都針對不同大肌群練習 : 還是每次去都混合? : 像我現在是禮拜 ...

想請問各位高手大大

Heather avatar
By Heather
at 2008-05-22T16:45
小弟我一個禮拜大概有2~3天的時間可以健身 因為我體脂不高 所以我都大概留兩天游泳 我想請問的是 肌肉的休息間隔是48小時 那麼我在健身的時候(比如說135健身) 這樣我要每次都針對不同大肌群練習 還是每次去都混合? 像我現在是禮拜1練手部(前臂 二頭三頭 肩膀..) 禮拜三 練胸 跟 背 禮拜四練腿 腰部 ...

周美青女士的上胸

Emily avatar
By Emily
at 2008-05-22T13:52
說到這個 有女生上胸和內胸練的漂亮的圖嗎 尤其是 沒有用力的狀態下 想知道 這樣的胸型真的是會好看嗎 ? -- 我想當一個壞人. - ...

鐵克網復活了嗎?

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-05-22T13:29
※ 引述《licklabium (終於要結束了)》之銘言： : 我剛剛點進去，好像又可以了耶~ : 鐵克網是不是又復活了呢? : 這是第三行~ TAKE 最新留言 硬體上需要的各項設備大致上已經差不多 線路只有1024Kbits而已 重啟後的一定 ...

徵需要加州站前鞋櫃的伙伴～

Gary avatar
By Gary
at 2008-05-22T13:22
※ [本文轉錄自 Aerobics 看板] 作者: sync (keep the faith) 看板: Aerobics 標題: 徵需要加州站前鞋櫃的伙伴～ 時間: Thu May 22 13:21:39 2008 因為自己的約已經快到期了 但加州女生區鞋櫃租用還有近三個月（至今年8/21） 希望能以 ...