營養系畢業的室友 - 減肥

其實這算是抱怨文啦 .... 發個牢騷 (￣▽￣＃)﹏﹏



我室友是個比我瘦一點的女生，

大學唸的是營養系，不過還沒有考到營養師。



在我搬進來之前，她靠不吃澱粉減了十公斤，

只是恢復飲食之後稍微復胖了，所以展開第二次不吃澱粉運動。

知道我正在減肥後，她跟我說了至少五次不用這麼辛苦，

她的同事吃中藥一個月減了十公斤，

她自己不吃澱粉兩個月減十公斤，

完全不需要那麼辛苦地運動，還長肌肉多難看。



我每次都回應她：

減這麼快而且又不吃澱粉對身體很不好吧？

而且長肌肉提高基礎代謝率很好啊～



卻每次都被她回：長肌肉看起來很胖很壯，

而且他們不吃澱粉快速瘦身也沒出什麼狀況，

想靠運動減肥的我真是太傻了！



我也沒有想說服她的企圖，

只是我不只一次覺得十分納悶，

我們不是應該立場顛倒才對嗎？

她這個營養系畢業的專業人士應該要告誡我不能用這些爛方法，

怎麼反而是鼓吹我不吃澱粉，幾點後不吃東西？

這真的是一個要當營養師的人該說的話嗎！？(￣▽￣＃)﹏﹏



我自己去看減肥門診，營養師總是三申五令要我不要減肌肉，

怎麼一樣是營養系畢業，說辭會差這麼多？

我好難想像當她考到執照，卻教導患者不吃澱粉不用運動的畫面，

這樣不是反而害了很多人嗎 .........





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