爵士隊Karl Malone身材算練得好嗎？ - 健身

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-12-21T19:06

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前猶他爵士隊的大前鋒郵差馬龍Karl Malone

在聯盟裡面以身材壯碩著稱

http://goo.gl/RzV4OP

不過因為他是籃球員

所以似乎也不能練得太壯太誇張

如果以他在球員生涯那種體型

在健身房有在練的人來比的話

算練得好或是至少還可以嗎？

因為聽說籃球跟健身的練的方向不太一樣

會不會在籃壇算壯的其實在專練重訓的算普普？

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Tags: 健身

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2018-12-24T18:10
我覺得超壯的啊，而且他這身材在健身房也找不到幾
個吧..另外我記得大班好像也是蠻粗的
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-12-26T15:49
送信的
Erin avatar
By Erin
at 2018-12-29T10:40
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Eden avatar
By Eden
at 2019-01-03T08:36
人家這麼壯 文卻這麼廢Zzz
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By Ula
at 2019-01-04T19:13
壯有什麼用 一點都不圓滑 我5投4中都比他強
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-01-08T21:51
他手臂跟頭一樣粗，你覺得健身房常看到這種人？
Regina avatar
By Regina
at 2019-01-12T06:53
2
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By Connor
at 2019-01-15T19:47
lbj肌肉比他猛
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By Quanna
at 2019-01-18T08:37
很猛啊
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By Kyle
at 2019-01-19T01:42
NBA那個身材不猛的!!!
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By Todd Johnson
at 2019-01-21T15:36
樓上 其實很多看起來都蠻單薄的啊
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By Joseph
at 2019-01-26T10:33
https://i.imgur.com/xNQLLKx.jpg
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By Sarah
at 2019-01-27T02:02
他手肘世界級的
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By Joe
at 2019-01-28T08:54
https://imgur.com/vZPlQNG
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By Hedy
at 2019-01-31T12:26
洗文建議版主退文
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-02-02T05:41
臺灣581練的有形狀的周儀翔算猛嗎？
Eden avatar
By Eden
at 2019-02-02T19:48
樓下支援守正蹲
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-02-06T12:17
12樓那個照片我還以為是哪來的肥宅
Noah avatar
By Noah
at 2019-02-08T09:50
海邊那張是休賽期吧
Selena avatar
By Selena
at 2019-02-10T09:13
看一下退休後的mikeBB
是想不想而已 沒有能不能
Zora avatar
By Zora
at 2019-02-10T14:02
不認識霸王肘？
Selena avatar
By Selena
at 2019-02-11T17:11
連看都不會看
Freda avatar
By Freda
at 2019-02-13T16:04
不想練成他這樣 太壯了
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-02-13T17:45
兩百公分的球員 這樣超壯了
Robert avatar
By Robert
at 2019-02-15T02:44
肌肉板變這樣，你我都推了一把
Belly avatar
By Belly
at 2019-02-16T18:37
霸王軸
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By Aaliyah
at 2019-02-21T11:49
好多年前他有來台灣現場還有黃春雄鄭志龍一出場感覺
Robert avatar
By Robert
at 2019-02-22T19:22
壓迫感好大 像熊一樣 手又大體格不用說
Andy avatar
By Andy
at 2019-02-26T01:07
在健身房很少人會給我這種震懾感
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-03-02T09:38
我覺得這麼粗還準更變態

詹姆斯透露減重秘訣67天不沾醣類碳水化合

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By Callum
at 2018-12-21T14:58
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體育客新增付費方式 週年慶月費最低599

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By Lily
at 2018-12-21T14:52
剛看到體育客粉絲團 寫說除了原有的1分鐘1.1元， 月卡方面，原本1000元/月 因應週年慶699元/月，一年合約就599元/月 這價錢比連鎖大型健身房俗太多～ 按照圖卡，似乎和平店也適用？ 但不知道人會不會更多更爆滿atat - ...

腹肌訓練都練到下背去了

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By Ursula
at 2018-12-21T14:25
※ 引述《nerdz (每週都有期考...)》之銘言： : 躺平抬腿或是 小幅度的仰臥起坐(有教練指導過的仰臥起坐) : 我的下背酸的程度幾乎跟腹肌是一樣多的 : 教練說是因為我的下背太僵硬造成 : 想請問有甚麼辦法可以改善嗎? : 棒式好像會好一點,比較少用到下背的力量 : 謝謝 換教練 真心 不騙 這個 ...

［贈送］健身 單車 音樂 柯P愛好者請進

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-12-21T13:03
https://i.imgur.com/Cj0L9Q7.jpg 若不符版規自刪 因為近期要搬家 被家人勸說不要帶太多不常用的東西過去 所以如圖所示 如果這些東西能夠幫助到你 希望你能全部打包走 之前單車環島所用過的東西（只用過那十天而已） 捷安特安全帽x1 捷安特內胎x2 捷安特車褲Lx1 捷安特手套x ...

請問瘦子要變壯 澱粉蛋白質需要

Sarah avatar
By Sarah
at 2018-12-21T12:21
各位巨巨好 小弟瘦子想請問 想變壯就是有肉的感覺 蛋白質 和 澱粉 的選擇比例 該怎麼取捨呢 我知道蛋白質很重要 但是對於瘦子 澱粉是不是更重要呢？ 哪些澱粉產品是很適合瘦子的呢？ 隨手可吃那種 感恩 - ...