版上推的即食雞胸肉開箱 - 健身

Puput avatar
By Puput
at 2022-07-27T14:05

Table of Contents

前陣子飲食控制,為了追求能持之以恆
發現最能每天吃,吃不膩的是鮭魚
但台股大崩開始覺得吃鮭魚好奢侈QQ
從而轉往找即時雞胸肉

前言完畢,在版上爬了文
挑了兩家網友推薦的雞胸肉來買
還是怕踩雷,所以沒有一次大量購買
價格沒壓很低 想說吃了真的好吃再大量購買

好幾年前買野人舒食雞胸肉湊了120片
一片52內
https://i.imgur.com/eo0ySqT.jpg

其實當時我覺得滿好吃的,推油蔥口味
而且當時會買這家,還有個原因是沒奇怪的添加物
https://i.imgur.com/XjshU5c.jpg

但當時吃到最後還是吃很到怕
想說還是換換品牌&口味好了
加上爬近幾年的文
看到很多人說野舒食品質退步?


以下兩家分享-牛哥&歐巴雞胸肉

====價格====

純參考,我買幾包試吃而已,其實滿貴
大量購買價格都還可以更便宜

。歐巴雞胸肉:220G/包
765/9=一包85元
https://i.imgur.com/RG9f3Ha.jpg

。牛哥:180G/包
409/5=一包81.8元
https://i.imgur.com/uMd6LHu.jpg

歐巴1G=0.38元
牛哥1G=0.45元


====吃吃吃====

以下加熱方式都是水煮滾關火,隔水加熱

>>>>>>>>>>牛哥雞胸肉
也是有添加物的雞胸肉
但隨著年紀增長覺得越來越不care這個
爛命一條(?)+上想說真的很多人推

椒麻口味很可怕
重口味的我還是覺得鹹到一個不行
也真的會麻,吃很清淡的請避開這口味
其他口味不錯,蔥鹽好吃
https://i.imgur.com/1evOBGS.jpg

品質我覺得還可以,只有開到一包相對比較柴
不過有開到這種有紅點點的有點可怕
舒肥是正常的啦(的吧?)
但看到還是會丟驚,然後還有吃到筋,應該是筋吧?
https://i.imgur.com/V1218cQ.jpg

不過吃起來是Juicy的,吃起來像雞腿
照片應該看得出來滿多汁的
不過幾片吃起來脆脆的,有一點肉腥味
還是有點可怕
https://i.imgur.com/PNaPoKX.jpg
https://i.imgur.com/U0bQweC.jpg

>>>>>>>>>歐巴雞胸肉
這間雞胸肉沒有奇怪添加物加分
不過明顯感覺得出來調味比較淡,對我來說有點淡
也有出剁椒口味,也是淡淡的
然後有一個好處一包220G
一包就能攝取49g蛋白質
https://i.imgur.com/rRDeJP6.jpg


然後跟牛哥相比的話,這間相對比較柴一點
肉腥味比較少,但幾片還是稍微有
雖然說柴一點吃起來比較像真的雞胸肉
不會有那種脆脆的口感,比較不可怕
但柴吃起來就不太開心
兩間應該要取一個平衡QQ
https://i.imgur.com/toWZIHY.jpg
https://i.imgur.com/tgIsJxR.jpg


總結
雞胸肉對我來說真的是個無法吃長久的食物QQ
太嫩太多汁就不像雞胸肉了
脆脆我會覺得噁噁的
太柴又吃得很不開心
雞胸肉就算弄的再好吃
感覺好吃程度緊繃就在那?
以上分享

還是大家還有更推薦的嗎?(不放棄垂死掙扎)

--
Tags: 健身

All Comments

James avatar
By James
at 2022-07-28T01:38
買生的,切塊後無腦丟氣炸鍋,溫度設100度吹久一點.
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-07-28T13:12
其實雞胸絞肉弄成類似打拋肉的料理非常下飯,而且完全不柴
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-07-29T00:45
牛哥真D鹹
Wallis avatar
By Wallis
at 2022-07-29T12:18
撕成雞絲啊
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-07-29T23:51
野人有出雞腿大概70.80元220g
Madame avatar
By Madame
at 2022-07-30T11:25
椒麻確實不好吃,但牛哥的生雞肉好吃
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-07-30T22:58
我們這有家卜蜂體系便當店, 滷雞腿(骨腿)200g只賣45元.
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-07-31T10:31
便宜到不可思議...但我吃得好爽, 只是不知道何時會調漲
James avatar
By James
at 2022-07-31T22:04
現在一次都買5公斤內 之前一次買超過10公斤 全程冷凍
庫 兩個月後的肉會有一股雞味 問廚師朋友說那個不可
避免 之後都買少量了 話說調理過的好貴
Mia avatar
By Mia
at 2022-08-01T09:38
主要是肉雞腥味無法避免,可以考慮買仿土雞或土雞
John avatar
By John
at 2022-08-01T21:11
原來是洋蔥
John avatar
By John
at 2022-08-02T08:44
我比較急,140度吹10分鐘後看狀況要不要翻一番再補吹.
100度妳每一塊切薄一點,應該也是20分鐘可以搞定.
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-08-02T20:17
and...減脂的時候,跑碳循環,低碳買好市多烤雞/烤雞腿..讚.
Carol avatar
By Carol
at 2022-08-02T11:30
即食的都好難吃,自己買生的用氣炸鍋13分鐘就完成了,用煎
的更快
味道也比較有變化
David avatar
By David
at 2022-08-02T23:03
不過我不建議切開料理,整塊胸去烤比較多汁
Ivy avatar
By Ivy
at 2022-08-02T11:30
牛哥我比較喜歡他100g雞胸 方便
比較不容易脆
George avatar
By George
at 2022-08-02T23:03
還是有點貴 有奇怪便宜的嗎XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-08-02T11:30
我是切開乾乾的然後撒胡椒粉+鹽巴.
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-08-02T23:03
切開是比較快啦,都可以,時間溫度控制好也不錯
Iris avatar
By Iris
at 2022-08-02T11:30
反正怎樣弄我是覺得都比即食好吃就是
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-08-02T23:03
切薄和不切,口味會不一樣..XD
我忘了哪個健身YT,喜歡乾煎..不喜歡水分.
Gary avatar
By Gary
at 2022-08-02T11:30
切薄我就覺得更簡單了,直接涮或是小炒就好了,又嫩又快,
只是要自己切片,煎我個人是最常用,整塊胸下去煎蓋上鍋蓋
,可能十分鐘內就好了,如果原po即食雞胸都還要自己熱水加
熱,那我覺得乾脆自己煮算了,可能還更快一點,變化更大
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-08-02T23:03
其實雞胸是可以很好吃的
Harry avatar
By Harry
at 2022-08-02T11:30
很少買各種口味雞胸 都吃很原味 再靠各種醬料搭配 大
推各種辣椒醬 韓式泡菜 味增 黃芥末
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-08-02T23:03
厚工一點 會買生的切薄片醃一點味增 隨便炒一下都超
級好吃
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-08-02T11:30
添加物 營養標示看看就好 除非一線廠 基本上都亂寫亂抄
重量建議退冰或加熱完把肉拿出來再測重看看
Mary avatar
By Mary
at 2022-08-02T23:03
會有驚喜
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-08-02T11:30
野人一片52 也太便宜了吧~
Cara avatar
By Cara
at 2022-08-02T23:03
我是都泡鹽水直接丟氣炸180度15分鐘
一樓是房板神人ceca大大 快拜
Enid avatar
By Enid
at 2022-08-02T11:30
好多 會不會吃到吐
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-08-02T23:03
自己煮最好吃
Joe avatar
By Joe
at 2022-08-02T11:30
全聯買雞胸肉回家煎好吃太多了
Kama avatar
By Kama
at 2022-08-02T23:03
我自己都買陽太的生雞胸肉油煎 好吃 而且550g $139 不貴
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-08-02T11:30
牛哥我後來都買生的,舒肥的一樣要加熱
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-08-02T23:03
而且生的我自己覺得比較好吃,比較有吃雞肉的感覺
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-08-02T11:30
牛哥那個行銷….我不行
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-08-02T23:03
其實吃久真的蠻膩的…本來以為我自己不可能會有吃膩的一
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-08-02T11:30
有時間我都菜市場、黃昏市場買 最便宜
William avatar
By William
at 2022-08-02T23:03
推好市多生雞胸肉,丟氣炸鍋 180度18分鐘,起鍋靜置五
分鐘,吃起來跟舒肥沒兩樣
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-08-02T11:30
全聯有時候也蠻便宜的 好事多越來約貴
Noah avatar
By Noah
at 2022-08-02T23:03
生的用電鍋 半杯跳起來五分鐘很嫩

看我的半坪海岸……不對,轟菌

Harry avatar
By Harry
at 2022-07-27T13:08
https://www.zeczec.com/projects/smart-home-gym 早上收信看到的,本以為又是最終拿來壓醬菜、當茶几的無聊玩意 想不到規格看起來很頂耶 可以調各種阻力,還有主動被動負重,甚至當臥推架來用 不過價格也是很頂就是……目前只有一個人買,搞不好是老闆自己買 我是絕對買不 ...

夏日減脂餐- 檸檬手撕雞

Eartha avatar
By Eartha
at 2022-07-27T12:53
好久不見的減脂餐又來了。 話說最近找了個營養師,三個月瘦了3.5公斤,體脂降快3%。 目前開始維持期,今天來個維持期的夏日減脂午餐。 五穀米150g 雞腿肉去皮60g,整塊加米酒跟姜煮熟放涼用手撕開 玉米筍杏鮑菇切小細條燙熟 洋蔥切絲,薄荷葉香菜切碎 全部丟進一個大碗公,加醋,檸檬,麻油,醬油,鹽,糖拌均勻 ...

心率手環或手錶?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-07-27T10:31
※ 引述《kuanfu (黑暗騎士)》之銘言: : 最近想買計算心率手環跟手錶,但不知道 : 這兩種款式的差別是什麼?那板友有比較 : 推薦哪幾款心率手錶或手環嗎? 直接回一篇好了 因為本來就有在戴手錶了 不喜歡兩手帶兩隻手錶那種感覺,所以我挑智慧手環會以「沒有螢幕」為主 我自己買過的Sony Smart ...

心率手環或手錶?

Jake avatar
By Jake
at 2022-07-27T09:15
最近想買計算心率手環跟手錶,但不知道 這兩種款式的差別是什麼?那板友有比較 推薦哪幾款心率手錶或手環嗎? - ...

更衣室的吹風機拿來烤身體

Lily avatar
By Lily
at 2022-07-27T06:47
最近連續遇到同一個人 吹完頭髮不關吹風機 就開著熱風擺在桌上吹自己 有時候一台不夠還用兩台 吹到好幾台吹風機都過熱 然後開不了機 最後弄得整間更衣室像烤箱一樣 請問該怎麼解… - ...