版上推的即食雞胸肉開箱 - 健身

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前陣子飲食控制,為了追求能持之以恆
發現最能每天吃,吃不膩的是鮭魚
但台股大崩開始覺得吃鮭魚好奢侈QQ
從而轉往找即時雞胸肉

前言完畢,在版上爬了文
挑了兩家網友推薦的雞胸肉來買
還是怕踩雷,所以沒有一次大量購買
價格沒壓很低 想說吃了真的好吃再大量購買

好幾年前買野人舒食雞胸肉湊了120片
一片52內
https://i.imgur.com/eo0ySqT.jpg

其實當時我覺得滿好吃的,推油蔥口味
而且當時會買這家,還有個原因是沒奇怪的添加物
https://i.imgur.com/XjshU5c.jpg

但當時吃到最後還是吃很到怕
想說還是換換品牌&口味好了
加上爬近幾年的文
看到很多人說野舒食品質退步?


以下兩家分享-牛哥&歐巴雞胸肉

====價格====

純參考,我買幾包試吃而已,其實滿貴
大量購買價格都還可以更便宜

。歐巴雞胸肉:220G/包
765/9=一包85元
https://i.imgur.com/RG9f3Ha.jpg

。牛哥:180G/包
409/5=一包81.8元
https://i.imgur.com/uMd6LHu.jpg

歐巴1G=0.38元
牛哥1G=0.45元


====吃吃吃====

以下加熱方式都是水煮滾關火,隔水加熱

>>>>>>>>>>牛哥雞胸肉
也是有添加物的雞胸肉
但隨著年紀增長覺得越來越不care這個
爛命一條(?)+上想說真的很多人推

椒麻口味很可怕
重口味的我還是覺得鹹到一個不行
也真的會麻,吃很清淡的請避開這口味
其他口味不錯,蔥鹽好吃
https://i.imgur.com/1evOBGS.jpg

品質我覺得還可以,只有開到一包相對比較柴
不過有開到這種有紅點點的有點可怕
舒肥是正常的啦(的吧?)
但看到還是會丟驚,然後還有吃到筋,應該是筋吧?
https://i.imgur.com/V1218cQ.jpg

不過吃起來是Juicy的,吃起來像雞腿
照片應該看得出來滿多汁的
不過幾片吃起來脆脆的,有一點肉腥味
還是有點可怕
https://i.imgur.com/PNaPoKX.jpg
https://i.imgur.com/U0bQweC.jpg

>>>>>>>>>歐巴雞胸肉
這間雞胸肉沒有奇怪添加物加分
不過明顯感覺得出來調味比較淡,對我來說有點淡
也有出剁椒口味,也是淡淡的
然後有一個好處一包220G
一包就能攝取49g蛋白質
https://i.imgur.com/rRDeJP6.jpg


然後跟牛哥相比的話,這間相對比較柴一點
肉腥味比較少,但幾片還是稍微有
雖然說柴一點吃起來比較像真的雞胸肉
不會有那種脆脆的口感,比較不可怕
但柴吃起來就不太開心
兩間應該要取一個平衡QQ
https://i.imgur.com/toWZIHY.jpg
https://i.imgur.com/tgIsJxR.jpg


總結
雞胸肉對我來說真的是個無法吃長久的食物QQ
太嫩太多汁就不像雞胸肉了
脆脆我會覺得噁噁的
太柴又吃得很不開心
雞胸肉就算弄的再好吃
感覺好吃程度緊繃就在那?
以上分享

還是大家還有更推薦的嗎?(不放棄垂死掙扎)

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All Comments

James avatarJames2022-07-28
買生的,切塊後無腦丟氣炸鍋,溫度設100度吹久一點.
Genevieve avatarGenevieve2022-07-28
其實雞胸絞肉弄成類似打拋肉的料理非常下飯,而且完全不柴
Lucy avatarLucy2022-07-29
牛哥真D鹹
Wallis avatarWallis2022-07-29
撕成雞絲啊
Rosalind avatarRosalind2022-07-29
野人有出雞腿大概70.80元220g
Madame avatarMadame2022-07-30
椒麻確實不好吃,但牛哥的生雞肉好吃
Frederic avatarFrederic2022-07-30
我們這有家卜蜂體系便當店, 滷雞腿(骨腿)200g只賣45元.
Anthony avatarAnthony2022-07-31
便宜到不可思議...但我吃得好爽, 只是不知道何時會調漲
James avatarJames2022-07-31
現在一次都買5公斤內 之前一次買超過10公斤 全程冷凍
庫 兩個月後的肉會有一股雞味 問廚師朋友說那個不可
避免 之後都買少量了 話說調理過的好貴
Mia avatarMia2022-08-01
主要是肉雞腥味無法避免,可以考慮買仿土雞或土雞
John avatarJohn2022-08-01
原來是洋蔥
John avatarJohn2022-08-02
我比較急,140度吹10分鐘後看狀況要不要翻一番再補吹.
100度妳每一塊切薄一點,應該也是20分鐘可以搞定.
Jessica avatarJessica2022-08-02
and...減脂的時候,跑碳循環,低碳買好市多烤雞/烤雞腿..讚.
Carol avatarCarol2022-08-02
即食的都好難吃,自己買生的用氣炸鍋13分鐘就完成了,用煎
的更快
味道也比較有變化
David avatarDavid2022-08-02
不過我不建議切開料理,整塊胸去烤比較多汁
Ivy avatarIvy2022-08-02
牛哥我比較喜歡他100g雞胸 方便
比較不容易脆
George avatarGeorge2022-08-02
還是有點貴 有奇怪便宜的嗎XD
Hazel avatarHazel2022-08-02
我是切開乾乾的然後撒胡椒粉+鹽巴.
Thomas avatarThomas2022-08-02
切開是比較快啦,都可以,時間溫度控制好也不錯
Iris avatarIris2022-08-02
反正怎樣弄我是覺得都比即食好吃就是
Victoria avatarVictoria2022-08-02
切薄和不切,口味會不一樣..XD
我忘了哪個健身YT,喜歡乾煎..不喜歡水分.
Gary avatarGary2022-08-02
切薄我就覺得更簡單了,直接涮或是小炒就好了,又嫩又快,
只是要自己切片,煎我個人是最常用,整塊胸下去煎蓋上鍋蓋
,可能十分鐘內就好了,如果原po即食雞胸都還要自己熱水加
熱,那我覺得乾脆自己煮算了,可能還更快一點,變化更大
Andrew avatarAndrew2022-08-02
其實雞胸是可以很好吃的
Harry avatarHarry2022-08-02
很少買各種口味雞胸 都吃很原味 再靠各種醬料搭配 大
推各種辣椒醬 韓式泡菜 味增 黃芥末
Elizabeth avatarElizabeth2022-08-02
厚工一點 會買生的切薄片醃一點味增 隨便炒一下都超
級好吃
Daniel avatarDaniel2022-08-02
添加物 營養標示看看就好 除非一線廠 基本上都亂寫亂抄
重量建議退冰或加熱完把肉拿出來再測重看看
Mary avatarMary2022-08-02
會有驚喜
Joseph avatarJoseph2022-08-02
野人一片52 也太便宜了吧~
Cara avatarCara2022-08-02
我是都泡鹽水直接丟氣炸180度15分鐘
一樓是房板神人ceca大大 快拜
Enid avatarEnid2022-08-02
好多 會不會吃到吐
Kelly avatarKelly2022-08-02
自己煮最好吃
Joe avatarJoe2022-08-02
全聯買雞胸肉回家煎好吃太多了
Kama avatarKama2022-08-02
我自己都買陽太的生雞胸肉油煎 好吃 而且550g $139 不貴
Yedda avatarYedda2022-08-02
牛哥我後來都買生的,舒肥的一樣要加熱
Kelly avatarKelly2022-08-02
而且生的我自己覺得比較好吃,比較有吃雞肉的感覺
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-08-02
牛哥那個行銷….我不行
Zanna avatarZanna2022-08-02
其實吃久真的蠻膩的…本來以為我自己不可能會有吃膩的一
Yuri avatarYuri2022-08-02
有時間我都菜市場、黃昏市場買 最便宜
William avatarWilliam2022-08-02
推好市多生雞胸肉,丟氣炸鍋 180度18分鐘,起鍋靜置五
分鐘,吃起來跟舒肥沒兩樣
Aaliyah avatarAaliyah2022-08-02
全聯有時候也蠻便宜的 好事多越來約貴
Noah avatarNoah2022-08-02
生的用電鍋 半杯跳起來五分鐘很嫩