玉米片熱量高嗎?? - 美體

Sandy · 2010-07-10

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最近很喜歡早餐吃cereal加牛奶,

就覺得很多穀片很健康這樣,

但是聽說吃那很胖???

我也覺得酥酥脆脆是不是因為炸過啊???

是不是吃到了所謂看似健康但其實有陷阱的食物T_T

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All Comments

Joe2010-07-10

熱量其實不低耶～包裝上都有寫啊～

Bethany2010-07-13

高!!!!!

Callum2010-07-15

包裝上都有寫阿

Kumar2010-07-16

還好吧有些都用烤的

Vanessa2010-07-21

盒子上都有標示，自己判斷吧

Bethany2010-07-25

包裝有寫熱量，但是前陣子有媒體爆說差很大~尤其是有甜度的

Jake2010-07-26

聽說有減肥用的玉米片喔!

Ophelia2010-07-26

樓上說的可是special K？

Lydia2010-07-31

之前買穀片時有比較過,即使是樓上說的那種,熱量也不低

Franklin2010-08-01

不過若有控制,一次只吃個30公克左右就還好,反正是泡牛奶
或豆漿吃的,如果是直接當零食吃的話,嗯...