玩wii fit/sports幾天的感想 - 健身

上周末買進wii fit/sports,這幾天閒來無事就會玩一玩
最常玩的是wii fit的慢跑,以及wii sports的網球跟拳擊

我的心得是---認真玩真的會累,會很累

像我玩網球時,會真的很認真很用力的揮拍,感覺就像打真的一樣
一下反拍一下正拍一下又殺球,玩個幾局手就沒力了

玩拳擊時也一樣,很快的連續出拳,又都出得很用力,力求快速ko對手
沒幾下也是很累很累,到上廁所抽衛生紙手都會有點抖的地步~_~

跑步時會放點音樂一邊跑,那遊戲畫面已經看到有點膩了,就乾脆繞著家裡跑
有時會原地腳抬高快速跑個幾十下,訓練心肺功能

整體玩個半小時到一小時下來也是頗累的,感覺有運動到,前提是要當它是真的運動在玩
不能只是軟軟的揮個手或是在原地踏步而已,有出力差很多

anyway,這些當然只是真實運動的補充包,我還會去外面路跑或去健身房運動

不過這些遊戲提供了玩樂與運動結合的另一個選擇,比單純看電視或一直上網有意義多了
沒想到"意義"這兩個字可以用在game上面,這或許是wii發明者對gamer的一大貢獻吧

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