甜點熱量知多少? - 減肥

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By Hedy
at 2010-02-01T00:00

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減肥期間的我卻碰上要跟朋友聚餐所以想問各位一下以下五種甜點的熱量由多到少排列讓我可以至少在一堆高熱量美食中還可以罪惡感消除啊~~咖啡凍焦糖布丁冰淇淋奶酪巧克力布朗尼感謝大家了~~~~~~~~~!!!!!!!!
Tags: 減肥

All Comments

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By Lily
at 2010-02-02T10:40
我是不知道熱量多少但是你可以試試我的方法因為我目前也在減肥中但也是碰到很多聚餐首先咖啡凍基本上都會有奶油球吧不要加奶油球就可以降低熱量了焦糖布丁顧名思義不要吃焦糖@@冰淇淋如果是用自己挖然後裝杯子的就不要挖一整球只挖一點點可以多一點口味!!奶酪基本上很難能不吃就不吃不然就是吃一點!!巧克力布朗尼同上不然就是指吃外面裡面吃少一點!!希望有幫助到你!!...
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By Mary
at 2010-02-03T01:40
以100ml或是100g的單位去比較的話咖啡凍360卡焦糖布丁450卡冰淇淋375卡奶酪250卡巧克力布朗尼408卡建議你可以參考看看下面網址有教人低卡草莓奶酪希望有幫到你~!http://www.wretch.cc/blog/kkkoppkill...

請問有哪些運動不會傷到腰椎也能夠減肥的(對腰椎有受傷的來說)

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By Suhail Hany
at 2010-01-30T00:00
請問有哪些運動不會傷到腰椎也能夠減肥的(對腰椎已經有受傷的來說)???懇請各位大大幫幫忙謝謝唷以能夠不傷到� ...

吳明珠中醫診所針灸減肥

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By Enid
at 2010-01-29T00:00
在網路上找了一些資料吳明珠中醫診所的針灸減肥好像還蠻紅的想問一下有人真的去過嗎?一次療程大概要花多少�� ...

我這活潑的女友到底是不是真心的???

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By Hamiltion
at 2010-01-28T00:00
我女友的工作是做業務方面的,而且個性比較活潑外向,我追他約一個月他就答應跟我交往,之前一些追過他的男 ...

減肥減到心情很差壓力很大

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By Victoria
at 2010-01-28T00:00
57kg11/16開始減肥從控制飲食做起第一個禮拜瘦了1.8公斤第二個禮拜減少澱粉量但是體重下降開始變慢到第三個禮拜 ...

基測和未來

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By Mary
at 2010-01-27T00:00
1.現在基測是412分嗎?2.我現在國二要讀下學期了,如果現在每天用公2個小時一直到國三成機能不能夠考上我想要的 ...