用line互相督促吧 - 美體

By Harry
at 2012-10-20T18:13

Table of Contents

看到板上有人用line徵求一起督促的對象
在想是不是可以設定一個群組大家一起加油
小妹目前65
想至少瘦個5kg
但目前人在國外
所以想要有人可以一起加油打氣
有興趣的可以加我LINE
ID yang821015

--

Tags: 美體

All Comments

By Olive
at 2012-10-24T09:42

我想加你我跟你插不多 63 想受到58 年底前

By Charlotte
at 2012-10-26T03:39

要加的可以直接加不用在站內信給我摟但要跟我說你是誰

By Adele
at 2012-10-30T22:33

u群組已經設定起來了可以分享每天吃的跟運動

By Olive
at 2012-11-04T15:49

想加入+1 我是62、63左右想瘦到60以下

By Hedwig
at 2012-11-07T22:56

我想加入!!

By Jack
at 2012-11-12T21:51

我也想要!!我需要夥伴...

By Hamiltion
at 2012-11-15T08:26

Yaya加囉!!

By Zora
at 2012-11-19T16:51

加了:)

By Joe
at 2012-11-21T03:27

加了^^

By Kelly
at 2012-11-22T18:53

我也加了!!

By Jack
at 2012-11-27T04:36

1我也想要一起：）

慢速騎X-BIKE的問題

By Kelly
at 2012-10-20T15:54

我身高158，體重54~56 體脂30...囧大一體重70初讀士林某間階梯很多的學校四年下來就不知不覺瘦了... 最近想要降體脂肪+減重我的阻力調3 X-BIKE(19805)看到板友速度可以到30以上但是我踩到30以上相當勉強很難受後來採用的方法是速度大概22~25 把運動時 ...

用LINE一起督促減肥吧!!(已徵到唷)

By Oscar
at 2012-10-20T12:08

HI 前幾天有看到有板友徵用LINE一起減肥的夥伴，小妹也想跟進!! 今年即將滿30歲，這一年多來坐辦公桌越坐越胖，大概已到了人生最顛峰，希望能在12月生日前瘦下一些，平時三餐都不算暴食，但就是下午會想吃點巧克力解饞... 加上晚餐大概都8點才吃，感覺越來越難瘦，平時在家有空會騎X-B ...

有人用過La-Fit動感扭腰扶手踏步機嗎?

By Delia
at 2012-10-19T23:25

最近搬家，住的社區沒有健身房可以運動了平常只能爬樓梯(大概爬到5樓) 總覺得這樣沒辦法瘦(沒流汗的感覺) 版上推的X-bike有考慮過，但騎腳踏車，感覺肚子瘦比較慢?! 剛好看到 La-Fit 動感扭腰扶手踏步機在特價 http://www.lafit.com.tw/product/spower.h ...

curves兩個月毫無成績該繼續嗎?(後續)

By Zanna
at 2012-10-19T20:34

※ 引述《sechan (呼.......)》之銘言： (恕刪) 謝謝s大這篇讓我下定決心退會也成功了一開始是因為and#34;純女性and#34;這點很吸引我，也想養成運動習慣，所以就加入但在第三個月時，開始覺得強度不夠，還會邊做邊打哈欠.... 心想看這樣子一定撐不到一年，如果 ...

想減輕體重且增加心肺耐力

By Leila
at 2012-10-19T17:19

我是否已經詳讀全部置底文：是基本資料性別：女年齡：22 身高：173 體重：73 BMI：24.4 體脂率：28 參考照片：無三餐內容早餐：通常都吃喜瑞爾穀類早餐、麵包配牛奶、飯糰配豆漿、肉粽 (我是台南人，從小就吃肉粽當早餐...) 午餐：學校餐廳三菜一飯或自己做兩菜 ...

用line互相督促吧 - 美體

All Comments

Related Posts