甲殼素 - 美體

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By Ingrid
at 2009-05-13T14:06

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在板上爬了很多有關甲殼素的文章

知道甲殼素主要功能是吸附油脂

但是我平常很喜歡喝無糖茶和黑咖啡

而且幾乎一整天都在喝茶

茶和咖啡也有去油的功效

我想知道甲殼素吸附油脂的作用跟茶或咖啡是一樣的嗎

像我這樣很愛喝茶及咖啡如果又吃甲殼素

對身體會不好嗎？

而且我本身就是有便秘困擾的人

吃了甲殼素便秘會更嚴重嗎？

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Tags: 美體

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2009-05-15T23:32
有便秘的話吃甲殼素要多喝水喔~可以幫助排便
餐前餐後吃有不同功效
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By Carolina Franco
at 2009-05-16T08:40
建議你~如果不是真的吃很油不需要用甲殼素
腸子裡油脂如果都被吸光了，便秘會更嚴重
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By Sandy
at 2009-05-16T12:39
請問餐前餐後有什麼不同?

扭腰踏步機的正確使用方法

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By Daniel
at 2009-05-13T11:39
全文恕刪... 我就是靠這一台瘦下7公斤的(這不是廣告文) 當初會買這一台是因為我本來就是靠運動在減肥 但是後來天氣漸漸轉涼 我也就不想往外跑 但是又不想花大錢買瘦身器材 那一陣子板上的這種機器討論的很夯 我就去買了 買回來用剛開始不習慣 不過幾天後就漸漸熟悉了 運動完整個成就感超大 因 ...

便秘掰掰！！

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By Rebecca
at 2009-05-13T05:58
看到版友分享黑木耳，就想到我自己不順暢的時候會煮的 and#34;麻油高麗菜and#34; 高麗菜 1/4 顆 麻油 2大匙 白胡椒粉 少許 醬油 1/2大匙 （口味重可以加多一點） 高麗菜切成容易入口的大小，洗淨後川燙3～5分鐘 撈起來加入調味料拌勻。 完全不用花腦筋的菜XD 而且我吃完後都會乖乖去廁所報 ...

請教了解塑跟瘦的人一下

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By Damian
at 2009-05-13T04:51
經由X-bike的運動還有每天大約基代的飲食下 體重漸漸的往理想中邁進 所以我知道我要的是雕塑不是瘦身(也持續進行中) 也在此分享瘦身不二法門就是and#34;少吃多動and#34; 很重要的是偶爾還是要吃吃喜歡的食物(不然真的會發瘋) 運動時一定要找喜歡的事來做時間會快很多(比如說上網或看電視) 不過我 ...

便秘掰掰！！

Iris avatar
By Iris
at 2009-05-13T04:33
我也發現﹐早上起來吃一碗燕麥粥對便便非常好﹗另外推薦果蔬汁﹐超讚﹗﹗ ※ 引述《d22419 (小米)》之銘言： : 　 : 　　　　　　　　　　　　　便秘殺手 - ...

我的瘦身料理-綜合豬肉輸菜捲

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By Olga
at 2009-05-13T02:40
這道　算是烤箱料理　基本上包上錫箔紙就不會燒焦 因此　也不需要多餘的油脂來防止沾黏得問題 少了脂肪當然就少了熱量囉！！ 材料： 　　豬肉片（里肌肉油脂較少　梅花肉則較好吃）　半斤 　　秋葵　　適量 　　玉米筍　適量 　　蔥　　　約5隻 　　菇類　　適量（金針菇或杏鮑菇都可） 調味料： ...