男生跳繩的問題 - 健身

我已經爬完文 然後看完精華區了


雖然這問題有點蠢

但是當我跳繩時 這個問題嚴重的困擾了我運動

就是想問板上其他男性版友 有沒有一樣的困擾 或是該怎麼解決??


就是當我在跳繩時

我的陰莖會隨著我的身體上下擺動

然後我每跳一下 他就會狠狠的撞一下我的睪丸

我大概每跳20下就會痛的受不了

不得不停下來休息

有沒有人有這種困擾


我大概思索了一下

推測應該是我內褲的問題(四角褲 非貼身的)

所以看來勢必要去換一條內褲

如果真的是內褲的問題

我想問問板友都是穿什麼內褲跳繩??


再來補充一個問題

我看精華區理關於傷膝蓋有兩種說法

一種是"把腳打直" 一種是"膝蓋微彎"

到底哪一個才是比較不傷膝蓋的跳繩方法??



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