當每次要決定要減肥時..............卻,,,,, - 減肥

By Sierra Rose
at 2010-07-14T00:00

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每次真的下定決心要減肥時.,只因想吃東西又破戒了,,,,請問有那些話可警惕自己讓自己可以有意志力不吃呢．．．只要回上面那些問題就好了，，我只要一些警愓的話，，多難聽都沒關係

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By Carolina Franco
at 2010-07-15T16:04

嘿:)你好喔:)我也減過肥呢:)瘦了14公斤的說:D可是現在還是61=ˇ=...一起加油吧:)-減肥啊就是為了某件事情而減吧˙˙有些是因為想穿好看的衣服:)有些卻是想交男朋友:)有些是想證明給別人看:)其實有很多啦:)你只要想你瘦下來就可以穿好看的衣服.交男朋友.或是受下來知道你的朋友都會讚美你^^之前我小6的時候啊:)75公斤ㄋㄟˋˊ大家都說:你瘦下來一定很正!!(男女都有說家人也有)然後我就瘦給他們看啊:D瘦下來之後就有好看的衣服可以穿還交到一個很帥的男朋友-/-((很多人喜歡他他卻喜歡我喔XD然後大家都會說你變好瘦喔你變超正的:)這就是我瘦下來的動力啊:)在運動的時候啊,都要對自己說瘦要然能怎樣又怎樣的:)想吃的時候要跟自己說吃了吃能解嘴饞而且又會胖不然忍一下吧:)如果真的受不了,就去沒有食物的地方忘記你想吃東西的慾望:)希望可以幫到你喔:)♥...Showmore

By Queena
at 2010-07-14T22:12

我覺得阿妳這樣跟我戒煙下的決定都是一樣的都是3分鐘熱度難道你要減肥還要把你的手腳都綁住嗎？我覺得是自己的意志力不夠或許你可以常常上網看一些瘦身下來可以穿的漂亮衣服或是看自己想看的東西不要把注意力放在食物身上就好在毒的話就算你要吃了別人在旁邊罵的在難聽你還是先吃在說==不是嗎我有戒煙戒過跟我女友打賭抽支煙就給他1百元但是賠了不少==大約幾千有ㄅ所以好好想想自己為何要減肥是為了穿漂亮衣服還是要交男〈女〉友所以這時候自己的意志力要堅定一點不管任何理由都不吃就對了但是該吃的還是要吃不要減到只剩皮包骨那可是很可怕的2010-07-1506:48:29補充：不然妳可以試試看如果在吃就有可能會被抓去當神豬神豬夠大隻了吧這樣多少有些警惕了ㄅ...Showmore

By Erin
at 2010-07-15T15:24

警語開始(請大大想吃東西時對自己os)你永遠都減不了肥的啦!先吃再說，反正我就是松阪豬啊!污辱到豬了，豬都還比我瘦先吃ㄧ點點沒關係啦反正囤積在我肚子裡的脂肪也不差這10公斤哇~~~這看起來真好吃來吃ㄧ點好了不過這吃到肚子裡也會變大便那我吃大便好了嗯~~~好好吃的東西喔用我的雙下巴當夾子用我的肥肚暔當桌子用我的象腿當椅子，肥臀當椅墊喔~~~開動================================報告大大以上不知有用否?好像多多運動才是良策吧p.s我也是胖子.........囧"...Showmore

By Audriana
at 2010-07-18T03:40

自己寫幾張紙例:都胖了還吃!要瘦就要給我克制!羅馬不是一天造成的胖是一天可以變成的...等也可以設定一個目標:一件自己穿不下的牛仔庫，告訴自己這是我的目標僅供參考...Showmore

By Doris
at 2010-07-18T23:01

讓自己不看到食物就好啦!

當每次要決定要減肥時..............卻,,,,, - 減肥

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