瘦下來的小困擾 - 美體

William avatar
By William
at 2010-03-07T21:04

Table of Contents

1.沒有褲子可以穿
2.走路會掉鞋

一年以來斷斷續續瘦了約10公斤
以前買的褲子都超鬆垮
只能用腰帶勉強"綁"在身上
腳也感覺好像少了一些肉 , 舊鞋子整個大了一號

鞋子倒是還好 , 塞個一兩層鞋墊就可以了 , 只是穿起來不太舒服而已
問題是沒褲子我很難出門阿~~~

原本瘦下來應該是要很開心的去大肆採買新衣物
但是我現在是非常非常拮据的狀態
每個星期的餐費都要小心計算的狀態下 , 實在很難這麼做

何況我還想再瘦個5公斤 (身高157 設定目標是50公斤)
依目前飲食規劃和規律運動的情況下應該是應該是可以達到的
(上個月好不容易結束第四次的停滯期 , 呼~~~~ )
所以也覺得現在買新褲子會不會到時又不合身了 > <

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Tags: 美體

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2010-03-12T19:30
好想要這種困擾喔!!!!(羨慕> <)
Zora avatar
By Zora
at 2010-03-14T23:35
我也是 現在買衣服都會盡量買合身一點的
Olga avatar
By Olga
at 2010-03-17T22:36
褲子倒是不太敢買 想要等瘦到理想體重再買 以後就維持!
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-03-21T08:13
先穿運動褲??
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-03-22T22:08
所以我覺得牛仔褲買路邊的就好了@@
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-03-23T03:00
我現在也是~不過現在不急著買，想要再瘦到一個標準，再
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-03-24T16:58
全部換質料比較好的衣服~然後激勵自己不要再穿大尺碼的
Candice avatar
By Candice
at 2010-03-28T13:09
衣服了！
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By Kama
at 2010-04-01T07:49
我也有這種困擾，那就買便宜一點的衣服吧
像我鞋子也是，我博肯涼鞋，老闆還幫我打了兩個新的
洞，都扣到最裡面那格了才覺得剛好
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By Sierra Rose
at 2010-04-02T02:43
你褲子可以買小一號(就穿來有點兒緊)，可以撐久點
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-04-03T20:34
先買條皮帶比較實際
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By Daniel
at 2010-04-06T04:27
我都買鬆緊帶的褲,裙...平常都穿寬鬆洋裝,困擾比較小^^
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-04-09T07:18
我懂我懂~褲子幾乎都要重買 貼身的褲都變成垮褲了 =_=
Joe avatar
By Joe
at 2010-04-10T22:34
不過我還打算再瘦個五公斤 留個會復胖的空間..加油加油~
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-04-10T23:46
人一旦胖起來~連腳板都變大~鞋子不好買哩
John avatar
By John
at 2010-04-11T13:04
買過就好 我衣櫃裡面東西已經換兩輪了XD
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By Poppy
at 2010-04-12T07:01
現在褲子也都太大+1 但又覺得自己會再瘦 等多瘦一點再買XD

我的減肥原則

Ula avatar
By Ula
at 2010-03-07T17:38
以多年的減肥經驗(從國中就開始) 我現在只會以少吃多運動的方是覺得最有效 而且吃的東西一定要對 不要吃零食 蛋糕一類高熱量沒營養的東西 如果是天然的東西高熱量倒是無仿 因為想要有豐滿的胸部 一定要吃高蛋白 有時也要來點脂肪 但我一定盡量吃天然少加工的食物 這樣我的皮膚一直都很好 25歲被人說看起來像18歲 一 ...

饅頭要搭配什麼才好吃?

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-03-07T15:02
朋友給了一大袋饅頭 好像是黑糖口味的 但如果早餐光吃饅頭有點乾 又沒什麼營養 之前很愛饅頭夾蛋 或是夾起士片 可是 我是學生外宿 沒有地方可以煎蛋 起士片有點貴 而且之前太常夾 有點膩了 在想還有什麼東西夾饅頭會比較有味道? 肉鬆熱量好像也不低 也沒有很愛 花生醬巧克力醬更不用說了 如果夾 ...

邊考試邊減肥

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-03-06T22:33
我先前也是很認真唸書準備考研究所 每天都去學校圖書館讀書 因為本校自習室24小時 我把家當都搬去了 只會回家洗澡還有睡一下下 不過因為唸書念到一個地方會倦怠有瓶頸 我會起來走動走動，去裝水 算數學算到悶了就喝水休息一下，「喝水」對減肥有幫助啊 大約每天下午，就那種下午茶時間，我會去「跑步」 餓了就吃點簡單 ...

睡眠充足~吃的話太少也會增胖嗎??

Delia avatar
By Delia
at 2010-03-06T20:22
(我是男生) 先從我每天晚上睡眠開始說好了..大概是從1個禮拜前~ 00:00 ~ 1:00 睡著 7:30 ~ 8:30 起床 (假日大概8點30左右 平常有上課就比較早) 早上起床之後 早餐都固定在9點以前吃 1. 蛋土司 2. 肉鬆蛋土司 3. 總匯三明治(蛋.肉片.火腿.吐司) 每天早 ...

邊考試邊減肥

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-03-06T17:24
我差不多166公分、57公斤， 可是因為骨架小，所以衣服套上去就看不出有多胖。 因為我是夜間部的學生，之前白天都還有在上班， 所以生活作息還勉強可以算規律（最晚兩點睡，早上八點半起床）， 那段時間也沒什麼在運動，因為沒時間，不過因為是餐飲業， 活動量勉強還算可以（因為每天都要快走去搭公車+快走10分鐘去學校 ...