瘦但腰粗+姿勢問題 - 美體

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By Elvira
at 2011-08-01T08:46

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先來說說腰…
我157cm/43kg 這樣應該…還算瘦吧?!
手腳看起來也是瘦瘦的,小困擾就是腰的問題

有時候跟別人抱怨怎麼辦腰好粗,都沒人要相信我
讓他們自己摸…摸完總是突然安靜= =

沒錯!我的腰圍29啊啊啊啊=口=

肋骨很明顯,肋骨兩塊就在那邊很醜,這時候就會死心覺得就算腰瘦下來了也不會好看…
可能也有胃凸問題(爬了文,現在開始我會細嚼慢嚥的!)
自認為沒有小腹,腰的兩側又很難瘦不知道怎麼辦:(

一直以來都穿T-shirt,不緊身突顯身材的那種蒙混世人眼睛
可是看到街上很多腰瘦人好令人羨慕
不曉得有沒有解決辦法?



另外是姿勢問題,這問題困擾我好久了,一直讓我覺得自己身體很奇怪

從小我媽就試圖糾正我的彎腰駝背,還曾經有數個路人看不下去跑來跟我說:
"小妹妹,這樣彎腰駝背不好喔!"可見多嚴重
以為挺直腰這樣就姿勢端正(路人不要再來了Q口Q) 之後一直過著腰很挺的日子…

也不知道是不是我腰用力用得太過分
常常有人稱讚我坐姿很挺,我一點自覺也沒有
有人太緊張了要我放鬆,可是我找不到"放鬆"和"頹廢"的平衡點

然後在我很討厭午休時間(我就是睡不著嘛) 發現我和大家的不一樣嗚
別人都能很輕易的趴在桌上,背曲線呈(—這樣 (—是桌子)
可是我呢,是這樣/— 必須把屁股拚命往後移才能好好的趴在桌上
我就是不知道為什麼腰不能彎曲!

現在不用再午睡了,可是我還是很想知道為什麼我的身體是這樣的
這樣應該不太正常吧?


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Tags: 美體

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2011-08-03T17:04
不如花點時間去看醫生?
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By Gilbert
at 2011-08-03T22:19
腰粗可能是肉多或肋骨寬或兩者都有 如果是肉多的話乖乖
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By Daph Bay
at 2011-08-05T18:01
運動吧 而且真的是胃凸嗎?捏一下肚子的肉比較準 體重
輕不代表什麼 很多體重輕的人是泡芙族
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By Selena
at 2011-08-08T21:19
你就是胖肚子那圈吧..跟我一樣= =

關於鄭多燕

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By Linda
at 2011-08-01T06:43
現在產後快2個月了,但是還有10公斤在身上= = + 所以最近也開始要來跳鄭多燕 昨天跳了第一片 跳完手臂真的爆痠的 但是今天早上醒來連腰跟腿都痠 有個問題想問問大家 就是跳之前有需要先暖身嗎? 那跳完之後要收操嗎?? 還是都不用 跟著做就好???? 謝謝回答~~ - ...

日本的奇蹟美女改造王(7/31)

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By Anonymous
at 2011-07-31T23:49
今天早上剛考完試 下午就隨便亂轉電視看 看到某個日本台在撥奇蹟美女改造王 在後段有一個名模用and#34;沖澠生活減肥法and#34;(正確明字忘了~sorry 然後有請三個比較大隻的女生來試(大概都7.80kg 她的方法是在身體塗抹鹽巴(洗澡時) 然後吃沖澠的蔬果..(中間我有轉台= =不知道有 ...

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By Tom
at 2011-07-31T19:42
不知道該怎麼下標題 andgt; andlt; 我請我媽買了素食水餃回來煮 我看到包裝上寫著每100g/202大卡 那大概一顆是多少大卡呢? 爬了相關的文~ 好像..素食水餃比一般水餃熱量較低.. 因為有肉熱量會比較高嗎?at at 素食水餃裡面包著些許高麗菜、香菇頭絲狀這樣簡單 有香椿的味道 ...

有癲癇症狀的男生怎麼減肥比較好呢?

Edith avatar
By Edith
at 2011-07-31T18:40
若有對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供建議、批評、指教者, 我是否已經詳讀置底文:是 基本資料 性別:男 年齡:28 身高:178 體重:115 BMI:36.3 體脂率:43% 參考照片: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=2607283 ...

外食族飲食推薦

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By Jacob
at 2011-07-31T15:26
在板潛水好久 有看過很多文章 但對於飲食這一塊始終沒有個頭緒 我是外食族.. 但是我不喝牛奶不吃燕麥等等東西 外宿的地方也不允許開火 常常需要加班...大概到八九點不等 所以對於三餐一直不知道該如何處理 現階段早餐是吃公司幫忙訂的早餐 通常就是三明治+紅茶(有糖)或蔬菜蛋餅+紅茶(有 ...