瘦到臉凹吃不回來 - 健身

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其實本身不算胖，158/47公斤
八月份從全職媽媽復職上班，
生活改變可能壓力或太忙，
就是常常吃太少或一餐沒吃，
大約三週減輕近兩公斤到45
發現臉變凹好多啊啊啊！

但八月時我也有去整骨，
整骨師順便有幫我用臉，
用整骨槍在顴骨處往內壓和震動，
還有咬肌那邊也是，
我一直很擔心是整骨把我臉弄凹
或把我臉部骨頭弄變形移位

但問過很多人都說臉骨沒辦法弄
坊間臉部整骨幾乎都騙人的
除非弄到骨折，不然不可能
不然那些醫美都不用開了，
這麼好弄一堆人就不用削骨了!

我老公也說我絕對是變瘦，
百分之百跟整骨沒關係，
目前已吃胖兩公斤回來，
可是臉還是澎不回來好悲劇.....

沒想到瘦兩公斤就臉凹很多，
大概也是因為是不健康的瘦，
蘋果肌也下垂法令紋變深，
拿兩個月前照片比對差超多，
整個變老好多啊！
但我絕對不敢做醫美，
打玻尿酸填充物那些我都不敢做
不知道是不是救不回來了.....

繼續吃胖之後再運動可解嗎？
不知道有沒類似經驗的人可分享








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